孕期如何避免妊娠紋 這些是減少妊娠紋的方法

你想要生完寶寶後肚子上的妊娠紋蜿蜒盤旋，遠看像巨龍嗎?你想要生完寶寶後肚子上的妊娠紋讓人心亂如麻，近看蚯蚓亂爬嗎?如果不想的話，那麼你就應該仔細了解孕期如何避免妊娠紋，以下是為寶媽們準備的減少妊娠紋的方法。

孕期如何避免妊娠紋之溫水淋浴有訣竅

運動過後，不如來一場說來就來的淋浴吧。准媽媽在淋浴的時候一定要注意水溫，水溫不宜過高當然也不宜過涼。建議最好使用稍微低於體溫的水來沖洗。淋雨的順序可以先沖洗乳房並輕輕按摩，然後往下洗腹部、臀部、腰部直至大腿內側並按摩，這樣按照順序下來，有助於身體的血液循環，經過溫水的沖洗之後更有利於皮膚彈性的增強，是預防妊娠紋的好方法。

孕期如何避免妊娠紋之勤運動好處多

運動應該是微胖界的公敵，但是要想預防妊娠紋的寶媽們一定不能懶懶地酒足飯飽之後，坐著一動不動，一定要進行適度的運動。寶媽平常可以做的運動包括沒事的時候走走路，左右旋轉腰部，做一些稍微耗體力的家務比如掃地拖地。你們可千萬別小瞧了這些輕度的運動，這些運動都能夠帶動你們的腹部等容易長妊娠紋地方的血液循環，這對於預防妊娠紋可是很有幫助的。

孕期如何避免妊娠紋之塗抹芙蓓泉平膚滋潤霜

寶媽在淋浴後，全身心都得到了極好的放鬆，全身的毛孔也全都打開了。因此在這個時候如果塗抹上專業的預防妊娠紋產品，那是再好不過的了。建議塗抹芙蓓泉，輕輕按摩十分鐘至吸收為止，效果是極好的。

作為年度辣媽首選的預防妊娠紋品牌，芙蓓泉結合了皮膚健康及美麗的雙重特性，並且非常重視產品的安全性：芙蓓泉視品質如生命，「追求至臻品質」的理念，將「為愛而生，健康無紋」上升到了前所未有的高度，世界級產品生產線，通過國家醫藥品質26個環節18道關口，層層把關嚴格檢驗，實現了多種自然精粹間的卓效疊加、協作，在成就芙蓓泉品質的同時也達到了讓其他同類產品難以企及的高度。

孕期如何避免妊娠紋?上面就是一些預防妊娠紋的有效方法，准媽媽們，你們覺得這些容易嗎?如果你仔細看的話，發現是很簡單的，難就難在你是否能夠堅持，俗話說，貴在堅持，就是這個道理啊。

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