假期之後怎麼才能讓寶寶乖乖去幼兒園？

西安長峰醫院

Xi An ChangFeng Hospital北京中聯長峰國際血管瘤研究院西北臨床醫院，笑瑋兒童血管瘤胎記治療基金指定醫院，西北血管瘤醫師培訓基地，寶貝回家尋子網——公益愛心單位，是一所集醫療、保健、預防、科研為一體的專業化、標準化的血管瘤與脈管畸形的知名品牌連鎖醫院。

假期的時間總是過得很快，轉眼國慶中秋假期即將結束，要恢復正常的生活和工作了。可是對於假期有些玩瘋的孩子來說假期結束後,多數會出現抵觸幼兒園的情況。寶爸寶媽們現在就行動起來，提前做些準備工作來應對這個挑戰吧。

如何才能讓孩子安心去上學？

1、假期如果一家人在外旅行，最後2天最好不要安排激烈的遊玩活動。儘可能安排休閑、安靜的活動，為接下來各項調整措施做個基礎。

2、恢復正常作息時間很關鍵。假期的打亂了孩子在家裡、幼兒園，建立起來的有規律的生活習慣。所以，現在就從從調整入睡、起床時間開始，當然也包括午睡這一項，這樣可以幫助孩子較快地適應幼兒園生活。

3、恢復飲食習慣。很多父母平時很忙碌，在假期的時候要麼是親自下廚給孩子做很多好吃的飯菜，要麼就是外出遊玩時吃很多好的，沒有規律性。現在也要開始恢復正常的飲食習慣了，否則很容易造成正餐時間吃不下飯或者身體不適，難以正常入園。

4、很多孩子在假期過程中嘗到了「電子寶寶」的樂趣，手機、ipad中的小遊戲、動畫片，接觸過於頻繁，產生依賴。寶爸寶媽要注意了需要控制時間，同時介入其它玩具遊戲來轉移對電子產品的依賴。

5、給孩子積極的心理暗示。假期的尾聲，寶爸寶媽要嘗試調動孩子的積極性，比如和孩子一起談論關於幼兒園裡好玩的事情、孩子之前在幼兒園的優秀表現、裡面有什麼好玩的玩具、和認識的幼兒園小朋友電話聯繫一下等等，多說一些欣賞和鼓勵的話語，減少孩子排斥幼兒園的情緒。

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