「要點」按照這個方法做好送桿動作,短桿方向穩定多了!
美巡賽球員在賽場上精準的短桿擊球,常常讓我們嘆為觀止!
很多球友在打短桿時,上桿都做得很好,但往往因為送桿問題影響了擊球方向,甚至是降低擊球準確性。
今天,
高提士高爾夫技術導師、高星運動表現館主教練孫立謙
來給大家講講短桿送桿的要點。
在下桿時,
胸口積極配合揮杆方向轉動
,帶動
手臂與身體形成的三角形
完成送桿。這樣子才能保證桿頭指向方向與擊球時桿面的方正。如果胸口轉動不到位,會導致擊球偏向目標方向的左側,桿面角度也會發生改變。因此,胸口的積極配合轉動對短桿送桿至關重要!
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編輯:Jane
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小藍
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:高提士、USGA
自己短桿總是控制不好,為什麼職業球員可以打得那麼精準?除了日復一日的練習外,掌握正確的方法才是他們獲勝的關鍵!
孫立謙教練的
《短打技術要點解密》系列在線課程,幫助球友們建立正確科學的體系和高效的練習方法。
第一節課:
《全面了解挖起桿以及短桿基礎技術修正》
第二節課:
《有效短桿揮杆系統建立》
課程主要內容:
1、揮杆原則
2、站姿準備
3、上桿
4、下桿
5、揮杆時序
6、力的方向
7、死不抬頭的噩夢
8、攻擊角度
9、練習方法
第三節課:
《常見的三種短桿打法:Pitch、chip、lob的擊球技巧和控制方法》
課程主要內容:
1、桿頭路徑
2、切滾打法技術要領
3、高拋球打法要點
4、劈起球的彈道控制
5、短桿擊球的倒旋:
6、如何選擇合適的短桿擊球效果
7、切推
8、沙坑球
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