218斤美國妹紙通過瑜伽把自己練成了軟胖子，但強大自信讓人欽佩

27歲的美國妹紙Valerie，住在加利福尼亞州聖何塞，她是個小有名氣的博主，最關鍵的是，這位218斤的妹紙的博客專門展示她的瑜伽訓練！

Valerie表示：「我從小就是個胖子，所以體重問題一直都是讓我開心和難過的大事情。我難過是因為很多同學都會嘲笑我，我開心是因為我的父母溺愛我，他們讓我感受到，胖，根本不是事兒！」

原生家庭營造的快樂成長氛圍，把體重一直飆升的Valerie培養成了一個樂天派。雖然她很胖，但她願意去嘗試周圍一切可能讓她感興趣的事情。

起初，Valerie最痴迷的是，在陶藝室里做那些藝術感頗強的陶罐，她覺得那些旋轉的操作台實在是太神奇了。

4年前還是一名大學生的Valerie受到室友的熱情邀請，加入到瑜伽課程的學習中，她發現，瑜伽實在是太好的運動，可以幫她完成一個一直以來的心愿——用手摸到自己的腳趾！於是，Valerie決定好好地練習瑜伽。

「起初，練瑜伽對於我來說很難，我根本沒法自由地扭動這樣一個身體，但我還是堅持下來了。因為練習瑜伽帶給我一種心情的平靜。」

「尤其是在學校里，很容易遇到一些不開心的事情，同學們的目光對於我這樣的體型並不友好，回到家，我通常做一些瑜伽，很快，我就走出了心情上陰霾。」

終於，在不懈地努力下，Valerie不僅成功地用手摸到了腳趾，還能做頭手倒立和劈叉！Valerie開心地表示：「我把自己成功地練成了一個軟胖子！這讓我非常的開心，雖然我曾經幻想瑜伽也許可以幫我減重，但我不能不承認，我是吃貨的屬性始終都阻礙著我減重的道路。」

每到周末，Valerie總是要用美食來犒賞自己，這樣做的結果肯定是無法成功減重的，但瑜伽帶給Valerie的好心情才是更重要的。

Valerie表示：「我在自己的博客上也曾經收到過那些不友好的評論，素未謀面的人有什麼資格來嘲笑胖子呢，但我很快發現，有更多善良的網友，為我打氣，讓我感受到很多的溫暖！」

「我會一直將瑜伽進行下去的，雖然我可能不能通過瑜伽實現減重瘦身的目的，但瑜伽讓我更愛自己的身體，我想和我的10萬粉絲們說，一起做自己，做讓我們快樂的事情吧，這才是最重要的！」

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