《婚戀情感》付出感，是家庭幸福的隱患
到凌子老師的回復。
01
曉曉年輕有朝氣，長得算不上漂亮，但也是男生喜歡的類型。她有很多追求者，卻單單看上了實習時公司里的同事老譚。
老譚離異，有一個5歲的女兒。家境一般，和前妻離婚的時候，房子賣了，分了一半財產給前妻，自己至今住在租來的房子里。
曉曉沒有嫌棄這些。她畢業就嫁了過去，待老譚的女兒，像親閨女一樣。人人都誇老譚命好，娶到這麼個稱心如意的嬌妻。
可老譚，卻越來越沉默。一次跟朋友喝酒，多喝了幾杯的老譚，才道出了心中的苦水。
老譚說，她對他真的很好，對他女兒也好。她潔身自好，工作努力，挑不出半點毛病。但他過得不開心也是真的。自從結婚以來，他好像不再是過去的那個自己。
老譚喜歡打遊戲放鬆自己，但曉曉一看到，就冷下臉來：「有這個時間，你不如健個身。來來，跟著keep做一集減脂。」如果老譚膽敢有異議，曉曉馬上就會說：「我嫁給你，願意給你的孩子做後媽，需要多大勇氣！還不就是圖你人好，你太不懂我的心意了。「
約好一起帶孩子去遊樂園，老譚在公司開會，遲到了一會兒，曉曉嘟著嘴不依不饒：這可是你的孩子，怎麼反倒像是我一個人的。
至於曉曉自己的生日、他們的結婚紀念日之類，老譚就更不能遲到了。否則一定會被叨叨「沒良心」。
「我對你這麼好，你怎麼可以讓我.....」這是曉曉常用的句子。
曉曉愛不愛老譚？一定是愛的。但她的問題就是，她的付出感太強烈。付出感強的人，往往希望收到相應的回報。
在夫妻關係里，最重要的，是兩個人的親密關係。如果一方太計較自己的付出，這常常會成為家庭幸福的隱患。
02
美劇《慾望都市》里的夏洛特，遇到了她眼裡接近完美的男人。遺憾的是，那個完美先生是個猶太教徒，他的母親去世時，明確表示，兒子今後一定得娶一個信猶太教的女人。
夏洛特原本是虔誠的基督徒。考量再三，她決定為了愛情，放棄信仰，夫唱婦隨，加入猶太教。
但是，她心底的愧疚和委屈，並沒有在她扔掉聖誕樹的那一刻消失殆盡。
復活節那天，她約了閨蜜，大家手忙腳亂地忙碌了一整天，準備了一頓猶太教復活節大餐。
她滿心歡喜地希望得到她的完美先生的誇讚。事實上，完美先生回家後也確實特別感動。但在吃飯的時候，他隨手打開了電視看球賽。
於他，這只是個習慣性動作。但夏洛特爆發了：我為你放棄了上帝，放棄了聖誕節，我花了一整天，給你準備我完全不熟悉的復活節晚餐，你卻要繼續看這場該死的球賽！
完美先生從沒見過夏洛特如此歇斯底里的樣子，憤然離席。藏在夏洛特心底的付出感，讓她失態地對著自己深愛的男人咆哮。
愛情是生活中唯一美好的東西，可惜我們往往對它提出額外的要求。
付出，是因為愛；但如果一定要求回報，這份付出的情誼就打了折扣。
03
我家隔壁的一對小情侶，剛搬來不到三個月，兩個人鬧掰了，就又搬走了。
朋友過來玩，看人去樓空，說一定是這房子風水不好，不然怎麼還在甜蜜期，就能分手。
我笑，哪裡是風水的問題。
某天夜晚我聚會回來，看到女孩坐在屋子前面的花壇上，一隻胳膊里抱著她的貴賓犬，一隻手擼著貓，抽噎著。
我關切詢問，她抹著淚說，在等媽媽開車接她回去：「我跟男朋友吵架了，再也不要跟他住一起了。」她擦了擦淚，毅然決然。
可沒幾天，她又回來了，抱著她的貴賓犬要來我家串門。
一來二去，我們熟識起來。她跟我說，男朋友對她不錯，工作也很好。但最大的問題就是，他總覺得他對這個家，付出太多。
比如：他賺的比她多；他得負責組裝各種櫥櫃；負責兩輛車的維護和保養；她不在的時候，他還得幫她照顧她的貓和狗；可家務事，還得平均分配。
女孩很愛男孩，她做出了讓步，承擔了大部分的家務。
可是，兩個人終究還是勞燕分飛。因為無論她怎麼做，他還是覺得，自己承擔的更多。
「我其實很感激他為這個家的付出。但如果他不是心甘情願地做這些，這一切就沒有了意義。」她說。
摧毀了他們的感情的，不是風水，而是男方太強的付出感。
04
兩個人在一起，總有一個人，要為這個家付出的多一些。或者由於能力大小，或者因為時間自由程度不同。
在一個家裡，誰奉獻的多，誰奉獻的少，哪有絕對的「公平」。較真，可能就輸了。
可偏偏有人要較真。
池塘和老公結婚已經十年，為了帶娃，她辭職做起了全職媽媽。老公呢，由於事業剛剛起步，完全沒有把精力放到家裡。
池塘一個人，拉扯大孩子，還要兼顧照顧老公。那幾年，她過得很苦很難。她是一個優秀的媽媽，兒子的性格、習慣養成一流，學習成績也名列前茅。
如今，老公的事業根基已經打牢。兩個人買了別墅，花100多萬給池塘買了她喜歡的車，孩子也送進了貴族學校。
日子好了，池塘卻沒有原來開心了。因為老公天天忙應酬，沒空陪她。
池塘的意思是，公司規模差不多了，運轉著就行。老公卻一心想把公司做得更大。
本來這就是思路不同，兩個人商量一下，一方妥協，一切也就解決了。
但問題是，池塘開始較真了。
「這麼多年，家裡的事你管過嗎？沒有我，別墅能住的這麼舒服？這裡面怎麼布置、怎麼裝修，都是我的心血！孩子你管過嗎？沒有我，你的孩子能這麼優秀？你爸媽的生日你記得嗎？哪一次不是我張羅著給他們買禮物，請他們出來吃飯？你就只掙個錢，我做的這些，是你工作量的好幾倍！」
老公也急了：「從你辭職在家，公司的哪一單業務不是我親自跑下來的？我天天壓力多大，你知道嗎？沒有我，你哪能住上別墅，開上100多萬的車？」
兩個人都認為自己對這個家的貢獻更大。
「他除了拿錢回來，管過家裡的一草一木嗎？」池塘說。
「沒有我掙的錢，她能在家移花接木嗎？」老公說。
原本幸福的一個家，因為他們倆的付出感，常常陷入冷戰狀態。
05
家，是需要夫妻共同經營的一個港灣。一對恩愛的夫妻，通常都是相愛一輩子，爭吵一輩子，忍耐一輩子。
一個家要和諧，前提條件是，兩個人不管誰做什麼，都不要有怨言。「千金難買我願意」，有的夫妻，看起來不相配，但卻過得極其幸福。
我曾經在文章里寫過老家的一對夫妻，丈夫一表人才，工作出色。妻子呢，矮胖的身材，看著比丈夫要老好幾歲。
更嚴重的是，妻子由於肥胖，不孕不育。
很多人都覺得，這種「不平衡」的組合，要想繼續生活在一起，一定是妻子要放低身段，去討好丈夫。
但事實上，丈夫卻是家裡處於「弱勢」的那一個：妻子想吃什麼，他就買什麼。家裡的大事，都是她運籌帷幄，他落到實處。下班了他緊趕慢趕，趕回家給妻子做飯。
講到丈夫，妻子眉眼裡都是笑意：「他很體貼。家務事都是他做的多。我不會開車，他天天接我上下班。」
講到妻子，丈夫的語氣里只有疼惜：「她身體不好，我只是盡我所能多照顧她。她的工作辛苦，相對來說，我上班輕鬆多了。」
妻子一直覺得，沒能給他生個孩子，是她最大的遺憾。但他卻勸她放棄。他說，看她一碗一碗的葯喝下去，太心疼了。沒孩子沒關係，別把她的身體也給弄垮了。
他做了很多，為了她，為了這個家。但他從來沒覺得，自己付出很多。兩個人守著一個溫馨的家，甘之若飴。
一個幸福的家，是人生最美的擁有。
如果你愛一個人，那就要記得，一切付出，都該是心甘情願。你若投桃報李，我感激歡喜；你若無動於衷，我也不灰心喪氣。
即使不能走到最後，也不要為曾經的付出耿耿於懷。因為一切，都是源於愛。
少想「我為這個家做了那麼多犧牲」，如果你覺得不值，那請停下來，重新審視自己的行為。
減少付出感最好的方式，就是停止讓自己不開心的付出。做自己喜歡的事，心情是愉悅的；而為了維繫一個家庭，因為覺得「應該這樣做」而去做的事，往往會導致付出感加強。
希望你的付出感恰到好處，幸福也恰到好處。
婚戀情感專家凌子老師：浙江省心理健康促進會成員，婚戀諮詢師，婚戀能力提升團體諮詢創始人，幸福365婚戀諮詢平台CEO ，騰訊微博心理會所心靈驛站版主，杭州市總工會特聘的婚戀專家 ，杭州之聲《全城熱愛 》情感專家。新浪、搜狐 、頭條、一點資訊等多個網站特聘情感諮詢專家 。曾經為許多企事業單位，浙江大學等做過關於婚姻、戀愛方面的講座。 解決單身問題具有獨特的創新理念與模式， 同時又有著豐富的婚姻生活的實踐經驗與心理學專業理論知識，至今婚姻戀愛個案諮詢的量達到1000小時以上。
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