尿多了是腎不好？從尿液顏色看健康狀況？尿尿的健康密碼知道多少！

尤其是「拉」這一項，常常被人們忽視甚至嫌棄，但是，就是這些排泄物其實是人體健康信號最好的說明。

今天，我們就來談談「尿」這種東西，看看從這一特殊液體中我們能窺探到多少健康密碼。

人每天都多少尿？

不查不知道，一查嚇一跳，人體每天的原尿量有180L，180L的概念就是3個小編的體重還多......

但是因為腎臟有強大的過濾吸收功能，最後我們形成的每天排尿量也就1000-2000毫升，算起來就是2-4瓶礦泉水。

看到這裡就有人要問：

那尿多是不是說明腎不好？

其實尿多尿少是一個因人而異或者因情況而變化的事情，有時候喝水多了，就多；出汗多了，就少。

如果真的要說腎不好，那最可能的表現反而是尿少，尿多只是在急性腎功能損傷中的一個短暫表現。

一般如果尿異常的少，去檢查就會發現是腎功能異常，要是長此以往，就可能是尿毒症的影響。

正常的尿是無味的？

明確的告訴各位，新鮮的正常的尿液是不會有臭味的，而且會有淡淡的氨味（也可以說是芳香味）......

那傳說中的尿騷味是怎麼回事：只有尿液放置太久了，尿素分解，氨味越來越明顯，那味道就一言難盡了。

圖片來源於網路

另外！

如果新鮮尿液是蘋果味，你沒看錯，就是有略微酸腐的蘋果味，那有可能是糖尿病酮症；

如果有腐臭味，可能是細菌感染；

如果有很刺鼻的氨味，則可能是膀胱炎的表現。

人真的會被嚇尿？

確實會！

人排尿的過程，是需要膀胱、括約肌、神經等一起協作完成的，當尿急的時候，這些系統受到大腦的指令，可以暫時的憋住。

但是，遇到緊急情況，大腦的控制機制可能會突然失靈，一不小心括約肌放鬆，然後，就嚇尿了。

尿液顏色能看出疾病問題？

正常的尿液顏色：淡黃色

這些顏色主要是來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質。但是尿多顏色也不是一成不變的，喝水多，顏色淡；身體水分缺少，顏色就偏深。

尿黃帶紅色：尿路感染

如果是尿道炎、泌尿系統結石這種尿路感染的疾病，都可能出現尿液紅色的現象。除此之外，還會出現尿痛和尿頻的問題。

尿黃像濃茶：留意肝臟問題。

如果長期尿液像濃茶一樣黃，那說明肝臟可能出現問題，此刻如此還出現黃疸、腹部疼痛的現象，一定要及時的去醫院檢查，尤其是肝功能的檢查。

乳白色的尿：泌尿道疾病

這種也成為乳糜尿，一般乳糜尿最有可能是絲蟲病引起的，但是如果還伴有尿道發熱、排尿異常，甚至腰痛的現象，都要考慮泌尿道疾病，例如：腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結核。

黃褐色的尿：膽紅素尿

如果肝內和肝外有肝道炎症或者腫瘤等問題，會引起膽紅素鈉進入血液，當膽紅素鈉達到一定含量的時候，就會發生膽紅素尿，這樣尿液就會呈現黃褐色。

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