護膚專家王老師：霧霾對人體/肌膚的危害

美容 10-08

有德國的學者用幾年的時間做了一份關於空氣污染與衰老的流行病學研究。最終有400位70-80歲的來自德國、紐西蘭和瑞典的老奶奶參與了這項測試。研究發現，隨著PM2.5以及PM10的增加，前額和臉頰的衰老的指證會增加20%。

韓國學者發現特應性皮炎患者的臨床癥狀受環境空氣中PM2.5和PM10、甲苯以及總揮發性有機物濃度的影響，隨著污染的加重，特應性皮炎患者更易出現臨床癥狀。

北京和上海皮膚科醫院的臨床研究報告顯示，在空氣污染嚴重的時候，醫院門診濕疹和痤瘡的就診率明顯增加。

所以，雖然目前具體在PM2.5多少濃度下暴露多長時間，才會對皮膚產生什麼影響，還沒有明確的研究結果，但是可以肯定的是，空氣污染對於衰老、濕疹、特應性皮炎以及某些過敏性皮膚病都有直接的影響。

霧霾對肌膚的傷害：

PM2.5的直徑小於2.5微米，遠遠小於頭髮絲的直徑，對於皮膚屏障功能不好的肌膚，他可以直接進入皮膚；對於皮膚屏障功能完整的肌膚，它可以輕鬆的通過毛囊空滲透進入皮膚，總的來說，不管肌膚屏障是否完整，他都能進入肌膚。

進入皮膚之後呢？PM2.5進入肌膚之後，就會對細胞發布指令。

比如PM2.5身上的多環芳香烴類的物質（PAHs），它可以激活我們皮膚細胞上的多環芳香烴受體，誘導其向細胞核轉移，導致CYP基因和COX2基因的活性增加。CYP家族在誘導外源性代謝過程中會產生大量的氧自由基，氧自由基一方面造成DNA損傷和膠原蛋白降解導致衰老，另一方面還會破壞皮膚屏障。COX-2可以誘導合成前列腺素PGE-2，並進一步促成釋放了大量炎性因子，讓皮膚出現各種炎症。

而肌膚屏障功能被破壞，又會加快PM2.5的滲透速度，這就是一個惡性循環

對抗霧霾，該怎樣選擇護膚品？

一、合理清潔

霧霾天回到家最好立即清潔肌膚，污染物多一刻停留就多給它一個機會。選擇溫和的潔面產品，不要為了追求「越乾淨越好」反而過度清潔，導致屏障受損，讓霧霾顆粒更容易長驅直入。