這七件事壞男孩們堅決不做 你做了嗎
什麼是壞男孩,別人眼中的壞男孩有什麼標準,你是大家口中說的那個壞男孩嗎?圍繞著壞男孩的話題,我們身邊時常略有耳聞,但即便是如此,壞男孩對於他們自己也是有要求的,就比如說有七件事情,他們絕對不會去做。
1.他們不會陷入別人的劇情里
高情商的標誌之一就是同理心,那些高情商的人會把它擴展到每一個遇到的人。但在「向朋友或愛人展現同理心」和「允許別人的憤怒或痛苦來支配或影響其自身的幸福」,兩者之間有著很大的不同。想想你的同事戲劇化的行為,她「心煩意亂」不是因為自己,而是因為她的朋友分手了。或者是你的表妹或者什麼人,她不是專註於個人危機,而是故意去自尋煩惱,通過分散注意力來「解決」問題。這真是一種根深蒂固的惡習,好像她搞不定自己的事情一樣。
另一方面,高情商的人會認真傾聽,提供溫和、有愛而權威的建議,並提供支持。但他們不會允許別人的生活和反應來統治他們自己。
2.他們不抱怨
抱怨和牢騷意味著兩件事:一,我們都是受害者,二,我們的問題沒有解決方案。
一個高情商的人很少有被欺騙的感覺,更不會覺得問題的解決超過了他們的能力範圍。他們會立即想到如何建設性地處理困局,而不是去責備某個人或某件事。他們知道他們的抱怨會影響周圍人的情緒,與其哀嘆情人分手或對密友的失望,更有效的方法是---去學學瑜伽,獨自在公園冥想,或僅僅是讓自己的感情翻篇兒就夠了。
3.他們不會一直對別人或自己說可以
和同理心一樣,自制力和信念都是一個人情商夠用的確切信號。高情商的人心裡非常清楚第二杯酒導致第二天遲到,也清楚周末主動約別的女人會讓他們過去許下的承諾一文不值。
他們很確信自己做出的決定,而不是說「我不知道,可能吧?」或「今天我可以不去健身。」這樣會導致懷疑——和隨之而來的極度焦慮,甚至是抑鬱。
高情商的人越經常地運用他們說不的權利,越能經常地依靠自己的意志力,也就越能更自由的專註於他們的雄心和總體幸福感。
4.他們不八卦
情感敏銳的人像迴避別人的鬧劇一樣避免八卦。他們知道,捲入八卦就是因為一個假定的錯誤去誹謗他人。高情商的人知道所有人都值得平等相待,別人眼中的錯誤恰恰是進步的良機。
5.他們不指望從別人身上得到快樂或自信
高情商的人在生活的方方面面都是自給自足的,包括他們內心的安寧和滿足。他們熟知指望別人來讓他們感到快樂或有價值,就是讓自己處於失望和絕望的風險中。相反,他們將自己的情緒掌握在自己的手中,並發展讓他們快樂的興趣愛好,爭取成就。這才會讓他們的自我價值得以實現,找到愛與認同。
6.他們不會消極地自言自語
儘管幾乎沒有人能夠完全避免以「我」開頭,去思考或陳述悲觀的言論(「我沒有吸引力」,「我應該做得更好」,「我很可悲」),但是高情商的人能夠在陷入憤世嫉俗的想法之前懸崖勒馬。反而是這樣,他們靠事實來下結論。對一些人來說,僅僅看一眼他們的經歷和成就就得出匆忙結論;對另一些人來說,那不過是一座整潔的房子的外觀而已,他們會從內部深入分析他們做過的事情是否正確。 畢竟,高情商人承認消極想法只是——想法——就像他們意識到他們聽到的內心貶低自己的聲音只需調低,關掉,或者完全保持沉默。
7.他們不沉溺往事
比起著眼現在,留戀過往的人更容易受到一連串的心理和精神上的委屈,從後悔、懷舊到焦慮、恐懼都有。高情商的人尊重過往——尊重他們曾經愛過的人,犯過的錯誤,錯失的機會,但是他們會記得要以正確態度活在當下。
通過從過往中汲取能量(而不是耽溺往事),高情商的人具有了把握現在的能力,獲得了自足,感恩和希望。
看到這裡,你們應該明白了,這篇文章說的壞男孩其實不是貶義,而是指一群高智商的人。他們懂得如何在人際關係中遊刃有餘,更好的處理男女之間的關係。壞男孩不做的七件事情,你也不會做嗎?
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