肌肉大哥兒子竟練成了肌肉娃!你還在等什麼?
很久沒寫Ulisses Jr了
最近他在忙些什麼呢
原來是在訓練倆兒子
▼
為那些不熟悉Ulisses Jr
的同學簡單介紹一下
他的健身經歷吧
▼
他出生於紐約的心臟地帶
從小就熱愛各種體育運動
高中加入足球隊和田徑隊
▼
從高中那會開始健身
對健身有非常高的天賦
於是19歲就便轉型練健美
▼
在幾年的艱辛訓練後
他便參加了第一次比賽
雖然他沒有順利拿下冠軍
▼
但經過這次比賽
他對健美更加熱愛
對自己的未來更有信心
▼
更加努力的訓練
更加專業的飲食
註定讓他成大事
▼
2000年NPC白金經典賽
他拿下了第一個獎盃
那年他24歲了
▼
整個職業生涯里
他一共獲得八次冠軍
這也讓他在圈內名聲大噪
▼
2013年後他沒有再打比賽
而是轉型成為健身導師
培養了無數的名人
▼
後來他登上某
國際知名健身雜誌
成了健身愛好者的標杆
▼
就是在這樣一位父親
影響之下他的倆兒子
小小年紀便開始健身
▼
常常在父親指導下
進行力量訓練
▼
偶爾也會來一個
高難度引體向上
▼
或者被一群健美
運動員圍觀訓練
▼
戴著爸爸的訓練板
有模有樣的彎舉
▼
這卷腹學的也是
一點毛病沒有
▼
除了力量訓練外
倆兒子對其他運動
也是有非常高的天賦
▼
曾是足球隊員的父親
經常幫他們做專項訓練
▼
在田徑方面的天賦
也是繼承了父親的血統
▼
目前Ulisses Jr倆兒子
在INS的粉絲加起來
都快接近七萬了
▼
其實不管是任何事情
父母永遠是孩子
最好的榜樣
▼
他們有個這樣的父親
想不變成肌肉男
還真有點難
▼
有粉絲常說中國孩子
這個年紀正在家裡
玩著王者榮耀呢
▼
只知道說孩子怎麼樣
但卻根本沒想到其實
父母該主動影響孩子
▼
引用網友「法Q蠻」留言:
評論區記住你們說的話,以後不要讓孩子成為一個手無縛雞之力的懦夫。孩子的未來靠的不是學校是家長,不是每個人都能上清華北大,但是每個人都可以有強健的體魄。
※不會拉伸是健身的一大敗筆!各部位拉伸圖譜,不會拉伸的收藏好
※健身族烹飪雞蛋完全指南,健康高逼格拯救蛋白質!
※健身少吃油膩?其實不吃油更慘!
TAG:super health最佳健康 |