底子好就不怕嗎？這些行為讓皮膚變敏感乾燥，很多人第二個就中了

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談到肌膚敏感，有些皮膚底子好的MM會不以為然。其實敏感膚質是一種問題性肌膚，任何膚質都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都有老化膚質痘痘一樣。即使本來不是敏感肌膚，但是由於天氣變化或者護膚不當都會導致肌膚敏感，更嚴重的可能由健康膚質變為敏感膚質。

1、喜歡用果酸、水楊酸、維生素A酸類去角質產品 ，頻繁用磨砂去角質。

危險度：90%

解析：此類產品雖然有去除老化角質的作用，但是同時刺激性很大，易使肌膚保護層偏薄，造成肌膚屏障功能整體性的破壞，長期使用即使是健康膚質也會變得異常敏感。

避敏攻略：去角質建議油性敏感肌一周進行一次，乾性或混合性敏感肌則兩周進行一次，正常肌膚一周2次。肌膚敏感期間不要使用任何去角質產品，等皮膚回歸正常後再使用。

2、每天使用兩重，三重清潔產品，愛用強效清潔產品。

危險度：85%

解析：泡沫豐富的潔面產品相對錶面活性劑就越多，鹼性越強，接觸過多皮膚會引起角質層保水功能的異常，即使是皮膚再厚、出油再多，如果頻繁進行兩重、三重清潔的話，也會很快變得乾燥、粗糙，出現過敏反應等敏感皮膚的各種癥狀。

避敏攻略：選擇溫和不刺激的潔面產品，皂性強的潔面品還是不要經常使用，而本身敏感的肌膚最好選擇選不起泡型的溫和潔面乳。

3、經常喜歡長時間泡浴、高溫潔面

危險度：70%

解析：雖然高溫有利於皮膚中廢物排出，但是經常或者長時間洗桑拿、長時間泡浴、熱水洗臉，過度的汗液分泌會使皮膚變得乾燥，增大毛孔，同時熱度會促進毛細血管的擴張，受到刺激後皮膚會泛紅，臉部也會變得敏感，需要注意。

4、長期暴露於紫外線中

危險度：60%

解析：紫外線是是讓皮膚老化的主凶，它會引起皮膚乾燥，發炎反應以及破壞肌膚屏障功能，同時會增加皮膚變敏感的可能性。

避敏攻略：堅持塗防晒霜，即使是在太陽不太猛烈的春冬季節，出門一定要帶防晒工具，盡量避免肌膚直接接觸烈陽。

5、長時間待在極度乾燥的室內環境中

危險度：60%

解析：長時間待在極度乾燥的室內環境中，皮膚會丟失皮脂膜，角質層會像沙漠一樣變得乾燥，外部環境中的刺激和過敏因子會直接侵入皮膚內部，自身水分也會通過縫隙蒸發掉，引發過敏反應的概率自然會上升的。

避敏攻略：可以適當在室內使用加濕器，但也不宜調節過度，濕度過高，這樣也容易導致細菌、蟎蟲增多，最保險的辦法是每天使用溫和的天然保濕霜，直接對皮膚進行保濕，也能隔離環境中的很多粉塵細菌。

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愛泥萌喲

「吶，做人呢，最重要的就是開心啦」

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