知道這些，你就是護膚專家！

最近天氣多變，還是要和主兒聊聊換季的注意事項，弄明白這些你就成專家啦~

也不用擔心秋季會過敏了呢！

高度重視—換季過敏

重視敏感肌

都知道過敏是一件非常頭疼的事情， 連彩妝都掩飾不住的「蒼老」，如果你 只是干敏，稍微調整下護膚品，修整兩天就能好起來，擔 過敏可不是鬧著玩的哦， 它會使肌膚變的脆弱，免疫力低下，各個組織功能處於休眠狀態，試想肌膚在水分供給不足、細胞的代謝緩慢、膠原蛋白再生能力弱的情況下，能不變【老】嗎？

最終皮膚的狀態：粗糙、干、脫皮、細紋、毛孔粗大、紋理加重！肌膚變的脆弱，更加容易過敏。

事實告訴咱們，肌膚很脆弱，沒事別過敏！

日常過敏的原因也很多：

1.肌膚乾燥： 因為乾燥缺水沒有重視，任其惡化，最終過敏了。 （這個好解決，前天的推送中槿汐也提過噠，乾燥一度、二度、三度的處理方法）

2.過敏性體制： 對外界的刺激比較敏感，比如春季的花粉、樹木的種子，漂浮的柳絮等等，肌膚對這些東西感知能力強，繼而引發的過敏反應。 （春季較多，秋季較少）

3.過敏性肌膚： 肌膚對護膚品的某種成分過敏，比如酒精、香料、防腐劑等。 （可以耳後測試24小時）

4.換季換護膚品： 換季膚質有變，要挑選適合的產品，可更換時一不小心就過敏了，咋辦？ 今天的重點

5.免疫力低： 熬夜、飲食不規律、喝酒抽煙均會造成身體免疫力低下，肌膚就會對刺激性的東西比較敏感。 （位了這張臉，不熬夜了唄，就知道熬夜最多啦~）

6.抗生素： 使用激素抗過敏藥品！ （關於激素肌膚，圈主大大普及很N次了啦~）

還有更為奇葩的致敏因素，之前聽說一個主兒吃個蘋果都過敏啦，這四什麼樣的體質啊？

每個人的皮膚狀態，身體狀態各不相同，世界上沒有一張相同的臉，同樣也沒有一張相同的膚質~

說到底， 過敏主要原因還是主兒們的感知能力太強了 ，比如拍一下，你沒有什麼感覺，有些人可能就跳起來了，神經傳導功能太強，也太敏感~

肌膚的保護天使

我們皮膚中，住著免疫力細胞，還有第一次防護層皮脂膜， 就像士兵一樣守護我們的肌膚健康！

當 它們 敏感 發現有「敵軍時」， 肌膚第一層的防護膜會來抵禦（ 皮脂膜呈弱酸性，有消炎殺菌的作用 ），但如果來勢兇猛，皮脂膜就會很快被攻破~

「城門」攻破，就會把情況反映， 就會發起攻擊，出現過敏現象。

於是肌膚細胞啥事也不幹了，一起去抵抗敵軍，拼個你死我活，贏了呢，肌膚就會慢慢恢復正常，輸了呢就繼續攻擊，不惜耗費肌膚所有細胞的戰鬥力~ 最後精疲力盡。

正常來說，免疫細胞是可以戰勝敵人的，只是時間長短的問題。體質好的就快一些，體質弱的就慢一點！

但有的主兒，實在忍受不了這樣的折磨， （其實你不知道免疫細胞在拼盡全力的在維護主人，這時候你沒有想著去增加免疫細胞的戰鬥力，） 而是採取了一種極端的方式—— 藥物治療！

激素治療過敏速度最好，也是最極端的方式

為啥說極端呢，主要是它的作用不僅殺死了「敵人」，也深深的桑海了免疫細胞，使它變的更加脆弱——兩敗俱傷。

藥膏主要的成分糖皮質、類固醇會殘留在皮膚深層 ，變成了肌膚免疫細胞的第二個敵人，與肌膚長期發起戰爭，並且這種產生的抗原像打不死的小強，免疫細胞很難傷害到它，很恐怖呢~只能靠身體的慢慢代謝！

肌膚開始過敏只是有礙美觀，不舒服，影響心情，但使用過藥膏，這個性質就不同啦！

「過敏一次老十年」，不是開玩笑的~

肌膚免疫細胞太敏感

有害的物質發生過敏反應屬於正常，但有些時候忽然會過敏，並且用的護膚品也是平時所用的， 這就是你皮膚免疫細胞太敏感了，把戰友當敵人，猜忌質疑，引發的一場戰爭！ 不過這種關係很快就能和解的，只要不去二次刺激它，好起來是很快的！

什麼是二次刺激呢，就比如過敏了還敷面膜，用高營養的精華等等，肯定會刺激啦。你只要靜靜的用上修復油 （ 接近皮脂膜的更溫和 ） ，肌膚可以慢慢自愈~千萬不能幫倒忙啊，知道肌膚是有自愈功能的，不要心急就好~

換季護膚品正確打開方式

換季是過敏的高發季，不僅皮膚，身體同樣在處於危機狀態，這主要跟外界的氣溫有關係，身體一時無法適應，就會發生反應，如何咳嗽感冒！

嬌嫩的肌膚也是如此，換季選擇護膚品很重要， 之前槿汐也和主兒們聊過，干皮補油，油皮膚補水，根據自己的皮膚適當的調整！

但也不能忘記， 更換時更要慎重！

更換原則 一 ： 更換產品不要一次性全部換掉

衣服要一件一件添，護膚品要一件一件的換，

每次更換一支產品，要使用2-3天，等皮膚穩定後，在更換其他產品~

確保皮膚接納這個陌生的朋友~

還有一個好處， 可以了解皮膚對這款產品是否會過敏， 方便排查 ~~

更換原則 二 ： 先從成分簡單的產品開始

更換流程：清潔乳、爽膚水、面霜、乳液、精華，清潔乳可以第一個更換，也可以不換

更換原則 三 ： 使用量

遵循：局部使用24小時→大面積少量使用（ 間隔1-2天 ）→大面積正常量使用（間隔1-2天）。然後添加另外一款~

一. 清潔乳

可換可不換~

清潔乳主要做皮膚清潔工作，我們不能對它要求太高， 溫和、 清潔乾淨即可。什麼美白、淡斑、修復、抗衰，就別想了，因為它在臉上停留的時間不過2分鐘左右，即便是有美白抗衰效果也是很!有!限!

試問哪個廠家願意把高昂的美白抗衰成分放進不到兩分鐘流程的清潔乳里呢?

秋季的油脂分泌開始減少，不適合使用過分去油的清潔乳，如果使用後皮膚變得緊繃，並且在一分鐘類沒有使用水、精、乳就會幹燥或者脫皮現象，瘙癢不適感，這種情況一定要更換清潔乳。

二. 爽膚水

更換或者添加一款滋潤型，分區護理！

爽膚水在護膚流程中起到很關鍵的作用，如果你不愛用面膜的話，就只能靠爽膚水了，要根據膚質選擇，夏季 出油一般槿汐會建議用珍貴水、城野醫生水、出油長痘痘用科顏氏金盞花水、出油且吸收能力弱用蘭芝清爽型的水 ，而到了秋冬季節，皮膚出油量減少，一定要更換或者添加一款滋潤型爽膚水~保濕型強。

註：如果您的皮膚是混油，或者出油的皮膚，夏季沒有使用完的爽膚水可以繼續使用，額外 增加一款滋潤型的爽膚水，穿插使用或者分區護理，如T用清爽型的，U區用滋潤型的 ，更有針對性的解決皮膚的問題~

最後槿汐提醒，對於爽膚水的使用一定不能吝嗇哦~~

三. 精華液

添加一款保濕精華液

夏季很多小主會忽略使用精華，覺得黏黏的精華液用起來不舒服，秋季精華液一定要用了， 精華液的滲透性比較強，起到滋潤保濕的效果，如果想改善膚色的小主，可以白天用一款補水的精華，晚上用美白修復精華， 分開使用，精華液最多用上兩款就可以啦~

特殊提醒：在皮膚極乾的情況下，使用營養高的產品，皮膚會容易過敏的哦~玻尿酸比較低敏可以選擇！

四. 乳液

乳液一定要換

乳液的水分適中，油脂適中，可以平衡油脂，改善問題性皮膚，秋季一定要注意乳液的選擇~~

秋季皮膚的油脂分泌減少， 你會出現的問題：就是干！！！混干！！！油干！！！

五. 面霜

一定要用

一個夏季都沒木有用面霜了，秋季一定要補上，如果你不想干到脫皮，不想皮膚干敏，不想卡粉，不想缺少營養，辣么，就一定要用上面霜~

面霜的特性，油脂相對高些，（除了特殊的，如啫喱質地的）保濕鎖水型更強，秋冬氣候乾燥，容易吸走皮膚的水分，鎖水變的尤為重要~~so面霜在秋冬季成為了豬腳~

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