男人50是還想事，拿它和韭菜籽一起泡酒，7天恢復腎動力，再戰鬥20年

很多人都不知道韭菜籽其實是很好的中藥，韭菜籽具有溫補肝腎，壯陽固精，暖腰膝等作用，可以食用韭菜，功效相似。下面視頻為大家介紹幾款簡單易學，在家就能做的方法：

韭菜籽的功效與作用

1、補腎溫陽

2、益肝健胃

韭菜子含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。

3、行氣理血

韭菜子的辛辣氣味有散淤活血、行氣導滯作用，適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。

4、潤腸通便

韭菜子含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。韭菜子可以單獨服用，也可以研末蜜丸服，每次5～1 0克為宜。但要注意，陰虛火旺者忌服。

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