秘宗拳

秘宗拳屬少林派之一，其名不一，秘宗拳、謎蹤拳、獼猔拳皆指此拳。相傳其拳創於唐朝末年，至北宋年間有河北富戶盧俊義者，於少林寺學得此術，後傳於燕青，因此又名燕青拳、燕青架。至清朝康熙年間，又有山東人孫通亦於少林學得此藝，功秉上乘，達到了爐火純青的地步。孫後隱居滄州授徒，因此，滄州此拳尤盛。孫晚年曾游東三省，返經天津授徒於靜海。近代大武術家霍元甲先生之曾祖就系孫通之高足。霍氏秘宗拳被世人譽為正宗。霍元甲先生博學多才，心胸坦蕩，功夫純臻，曾兩度擊敗外國拳手，名震武壇，並於上海創建精武會，後染疾就醫於日人醫院，竟被以藥物加害，實為可惜哉！

關於秘宗拳名稱，眾說紛紜。在滄州一帶其拳被稱為秘宗拳，是因為盧俊義和燕青後來均為梁山泊義軍首領，為避牽連，又恐無以示後，故曰秘宗，即秘其宗派之意也。天津靜海一帶則曰迷蹤，意為年代久遠、流傳蹤跡無從可考。又一說為當時燕青傭工於盧家，藝成而去，行時適雪，為不留蹤跡，乃以足退行，用兩手迷其足印，故曰迷蹤。此外，還有一稱獼猔拳。據傳說唐時有一少林僧人，訪道於巴蜀見有群猿曰獼猔者，戲斗于山麓林間，伸臂舒腿任其自然，彼來此往，靈活輕捷，剛柔相濟，神態自若，歸有所悟，而創獼猔拳。

秘宗拳內容浩繁豐富，既有徒手套路又有器械套路；既有單練，又有對打對練。僅徒手套路方面就有秘宗練手拳、秘宗架、秘宗豹拳、秘宗合戰，秘宗大五虎、秘宗小五虎、秘宗靠、八折、八打、十八勾、小進拳、綿掌拳等。器械有：秘宗大刀、秘宗單刀、燕青刀、雙刀、單拐、雙拐、二郎棍、三路條子、六路條子、秘宗大槍等等，不下數十種之多。

秘宗拳名為少林派拳術，而實為內功拳，其特點處處與太極、形意、八卦無不相合。近代武術家姜客先生所著之八卦掌，采式於秘宗拳甚多，實脫胎於秘宗拳矣（姜系家傳秘宗拳）。

秘宗拳對身各部的要求是：頭須往上頂勁，頸要挺，舌舐上齶，下頦內收；沉肩墜肘，含胸拔背，丹田後吸，氣宜下沉，提肛斂臀，膝微屈。歌曰：

頭頂頸挺舌舐齶，

沉肩墜時胸宜含。

斂臀提肛膝微屈，

氣息相隨丹田趨。

秘宗拳一招一式處處要求連貫、圓和、自然，身動意行以意導動，雖不用力而處處有力，雖不蓄氣而周身氣行。最忌勞氣拙力，往往以培養內功為宗旨，求得剛柔之勁為上乘。

秘宗拳之手眼身法步也與太極、形意、八卦處處相合、勢勢相承。其手法有雲手、捛手、虞手、掤手、挑手、按手、劈手、推手等。拳法有崩拳、橫拳、直拳，握拳宜松，拳心涵定，順手自然。其眼法為：眼隨式行，手到眼到，以目傳神，分平視、俯視、仰視等，均根據拳式的變化而不同。全身動作以腰為軸，身動必先腰行，腰為一身之主宰。其步法多為半馬步、寒雞步、丁步、拗步、獨立步、坐盤步、馬步、錯宗八字步、過步等，步法要求輕靈自然，如貓行，如猿縱。

秘宗拳的技擊手法，以十六字訣為其之精華所在。其十六字訣為靠、抱、粘、拗、提、捲、彈、擄、拿、領、托、截、摔、擠、攔、胯。其十六字訣，在平時演練中需細細揣摸，刻苦鑽研，反覆實踐，融會貫通，則能舉一反三，生化不已，生則化，化則變，變化無窮，進退閃展，剛柔相濟，明虛暗實，無不得心應手，遇突變而化險為夷，勝敵於一瞬之間。至此方為悟秘宗拳之真諦而達臻境矣！

惜現代練此拳者乏人，能傳此藝者亦乏人，有急待繼承之必要。

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