5種食物饞死也不能吃，會致癌，愛護你的身體，管住你的嘴！
世界小得像一條街的布景，我們相遇了，你點點頭，省略了所有的往事，省略了問候。 也許歡樂只是一個過程，一切都已經結束。最無私的陽光也照不到一個人的全身，有光有影，想曬前額時面對太陽，想曬後背時轉過身來。不要太多埋怨，我們努力自己去適應。
如果我能夠繼續等待，如果時刻能夠停留下來，如果……沒有如果？如果不愛我，請離開我，留下，只是繼續令我難過。有點傷感，有點諷刺，那些曾經許下的諾言，似過眼雲煙。哭給自己聽，笑給別人看，也許，這就是所謂的人生。
5種食物饞死也不能吃，會致癌，愛護你的身體，管住你的嘴！
1、太亮的瓜子
瓜子正常的顏色是灰黑色，但是如果遇到過於黑亮的瓜子就不要出了，有可能是買家為了提神賣相，用滑石粉對瓜子進行拋光，滑石粉是通常被用於醫藥以及食品行業的添加劑，具有慢性毒性，長期食用對肺功能影響較大。
2、紅心的甘蔗
3-硝基丙酸屬於神經毒素，對人體神經系統有嚴重的傷害。而霉變甘蔗中的節菱孢黴菌會產生3-硝基丙酸，0.5克便能讓人產生中毒反應。如果甘蔗出現輕微紅心，其中含有的3-硝基丙酸較少，但隨著霉變程度加深，含量則會呈幾何倍數增長。
3、醉蟹和醉蝦
好吃嘴兒們都知道。醉蟹是用活螃蟹加黃酒腌制而成，沒有經過高溫消毒，體內含大理的寄生蟲，而肺吸蟲就是其中一種，隨著醉蟹入口，肺吸蟲也堂而皇之地進入肺里。肺吸蟲會引起咳嗽、胸痛、有胸腔積液等，如果任其遊走到大腦，會有癲癇、失語等神經系統癥狀。
4、太紅的火腿製品
火腿製品本不應該是鮮紅的，但還是由於提升賣相，食品加工企業會在火腿製品中添加亞硝酸鹽來給肉製品「上色」，二來能延長保質期，避免肉毒梭菌產生毒素，所以當看到顏色不正常的肉製品最好不要吃。
5、切除霉爛部分的水果
水果霉變後會在果肉中繁殖大量病菌。即使切除霉變部分，病菌也會留在果肉中，所以霉變的水果不能吃。
日常接地氣的健康三種方法
1補鈣第一名，打死也猜不到，根本不是牛奶，萬萬沒想到...
很多人以為鈣含量最豐富的是牛奶，其實在日常食物中含鈣量最豐富的是芝麻醬。芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質，含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處。含有豐富的卵磷脂，可防止頭髮過早變白或脫落；芝麻含有大量油脂，有很好的潤腸通便作用。
2。痛風「特效方」，只需一味葯！
以往痛風病人的痛苦在於沒藥可治，去醫院只是通過秋水仙鹼止痛緩解，中藥就是拍濕，最後就是落得個一輩子控制飲食的下場，怎麼辦？北京中醫藥大學中醫診斷學博士羅大倫老師講得一成藥方，它不是民間偏方、不是神葯，但堪稱痛風特效方，管痛風很好。那就是服用：烏雞白鳳丸。 烏雞白鳳丸，取自明代名醫龔廷賢的醫書中，思路在於恢復人體的機能。身體之所以無力排出濁氣，是因為我們自己的正（腎）氣不足，正（腎）氣是身體諸氣之根本。正（腎）氣不足，無力推動身體，把這些廢物排出體外。
3。晚飯不吃，餓「治」百病。是真的嗎？
許多人認為，晚間餓了就要吃東西。其實不然，晚間餓了不吃東西，才是正確的養生之道。中醫和佛教都說：「過午不食」。所謂「午」，就是中午11點—13點，過了13點就不能再吃飯了。
