美國媽媽如何應對孩子發脾氣,中國家長只能做到一個
1忽略、忽略、再忽略
這個方法只適合你有充足時間的情況下。如果你趕時間,就不要用這個方法了。用這個方法最大的挑戰是你要穩得住。比如寶寶說早餐想吃三明治和牛奶,當你準備好給他時,他卻大吵大鬧拒絕吃,這時你就要忽略他的行為。不要去解釋說,是你讓我做的呀,也不要解釋說三明治有多好吃。你只需繼續去做你要做的事情,寶寶大喊5分鐘左右就會停止發脾氣。這個方法對我3歲和4歲的孩子就像魔咒一樣好用。
2適時放誘餌
每個孩子都是不同的,看起來很可愛的孩子也會有火爆的時候。比如我那個看上去很討人喜歡的、胖嘟嘟的2歲兒子,他發起脾氣來簡直可以嚇跑任何人,聲音高亢而響亮。而且會持續很長時間,有時長達45分鐘,因為時間太長,有時候他會忘了最開始為什麼而生氣,但後來他會為新的理由而生氣。這時,我會假裝全神貫注在一個他喜歡的東西上。比如,我會在他能看見我的地方吃他最喜歡的薯片,或者我會躺在地板上玩他最喜歡的小火車,甚至會模仿火車的「嗡——嗡」的鳴笛聲。我玩得越專註、越開心,寶寶就越想放棄發脾氣,更快加入我。
3放棄指責,只是依偎抱抱
這個方法雖然對媽媽來說很挑戰,但絕對管用。那就是在孩子發脾氣時壓制自己想要訓斥他的慾望,這個時候的訓斥簡直就是火上澆油,不信你試試。因為這時孩子最需要的是自己的情緒被看到、被允許。更有效的辦法是放鬆一些,不要在這時想要去管教他,而是給他一個常見的抱抱。要注意的是,可能孩子會因為不能管理情緒而打你或者用腳踢你,你要保護好自己。只要孩子釋放完了,也感受到了你的誠意,他就會停下來,然後依偎著你。