又是突發心肌梗塞！警惕這些誘因或能救上一命！
肥胖病人更容易引起心肌梗塞
我們曾經報道過市民王先生因突發心肌梗塞，情況危急做手術手術的事情。在醫護人員的及時搶救之下身體已經逐漸康復。但記者在採訪時發現，王先生體型偏胖，醫生表示，王先生的病跟肥胖有很大的關係。
市二醫院內一科主任譚宇文說，肥胖容易引起心臟病，因為肥胖可以引起血脂增高，導致血管動脈硬化，再者就是肥胖可以加重心臟負擔，引起心臟功能衰竭。
造成肥胖的因素有兩個，一個是先天性的，另一個就是後天因素造成的，而後天因素是主要因素。
譚醫生也提醒各位觀眾，目前心腦血管疾病患者很多，控制好自己體重的同時，也要管住身邊的人，如果有人因為心腦血管疾病突然暈倒或者休克，首先是立即撥打120急救電話，同時也可以展開臨時的急救。
心肌梗塞的前兆與自救措施
說起心肌梗塞，大部分人可能會表示迷茫，似乎只聽說過，並不知道具體是怎麼一個情況，今天就帶大家一起了解一下，心肌梗塞的前兆和如何在突然心肌梗塞時自救。
一、夜間或休息時胸痛
當休息時或夜間發生心前區疼痛，都是「心梗」發作的先兆。
二、心絞痛癥狀加重
若心絞痛癥狀逐漸加重，或胸痛次數比以前頻繁、程度越來越重、範圍更大、持續時間更長，若舌下含服硝酸甘油後胸痛癥狀，不能有效緩解時，也要警惕「心梗」出現。
三、無明顯誘因的胸痛
既往雖患有心絞痛，均能找到明顯的誘發因素，如勞累、激動後等，但如今在沒有明顯誘因的安靜狀態下，也有胸痛癥狀出現，並伴大汗淋漓、嘔吐、噁心等情況時，需及時就醫。
四、突然的心慌憋悶
出現了以前從未出現過的胸悶、乏力、心慌癥狀，或出現心慌、氣短等現象或癥狀加重，並有逐漸加重的趨勢時，也需即刻就醫，這是許多患者常見的心肌梗塞的前兆，需特別注意
五、與勞累有關的其他部位疼痛
軀體疼痛的現象與勞累、激動等有關聯，有可能出現上腹痛、牙痛、下頜痛、左肩臂痛、後背痛等情況，也要加以重視
如果你感到無比的緊張和不舒服，突然你又感到胸口劇烈地疼痛，並且這種疼痛逐漸蔓延至全身。注意！你可能患上了急性心肌梗死，生死攸關，最好的辦法是儘快地趕到醫院，可是，醫院路途遙遠變數不定，那麼剩下的我們就只能自救了。現在我們來學習一下要如何自救吧。
1、嚴重的急性心肌梗死從病發到只有短短數十秒的時間，我們要把握住這黃金自救時間。首先我們要放鬆，不能過度緊張（緊張會導致病情加重）。
2、大口深呼吸，將大量氧氣吸入肺部，然後使勁地咳嗽，就像是要把喉嚨深處的惡痰咳出一樣，這樣做可以幫助擠壓心臟，相當於給自己做心肺復甦，促進血液循環。
3、持續深呼吸和咳嗽的動作，以一次深呼吸和一次徹底的咳嗽為一組動作，每組之間間隔2秒左右時間（太急會導致病情不減反重，間隔太長又起不到自救的作用）連續重複直至病情有好轉。
如何預防心肌梗塞
預防心肌梗塞：
1、我們要注意避免過度疲勞。
2、時刻保持一種健康的心態，不要把自己逼得太狠了
3、遇到大風降溫天氣時要注意保暖，對於室外晝日溫差較大的日子需要特變關心。
4、吃低固醇的食物，並且戒煙，限酒（只限不禁，偶爾小酌一杯對身體有好處），適度運動。
5、定期到醫院體檢。
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