你知道嗎？兒童少年也可以患高血壓，會在不知不覺中引發器官損害

#全國高血壓日#兒童血壓也瘋狂

高血壓是心血管病和人口死亡率最大的單一危險因素，估計全球範圍內每年導致接近1000萬人死亡。

高血壓往往沒有任何自我癥狀，在不知不覺中就會造成器官的損害，因此素有「靜默的殺手」之稱。

美國心臟協會（AHA）的最新研究顯示，高血壓器官損害不僅見於成年人，而且也可以發生在青少年，而且更隱秘，更不容易被發現。

兒童少年高血壓

高血壓往往被人們視為一種「老年病」，只發生在中老年人。其實不然，青少年甚至兒童同樣可以發生高血壓。

由於在生命早期，隨著生長發育，血壓也不斷升高。因而，兒童和青少年的血壓是一個動態變化的過程。

因此，兒童和青少年期高血壓也就沒有一個固定的血壓讀數標準，而是以同年齡、同性別、甚至同身高組血壓的百分位數劃定高血壓標準。

一般，將血壓高於同年齡性別人群血壓的95百分位數定義為高血壓；低於80百分位數為正常；高於80低於90百分位數為高血壓低度風險，高於90低於95百分位數為高血壓高風險。

年齡小於10歲的兒童高血壓通常是由另一種疾病醫療狀況引起，比如心臟缺陷、腎臟疾病、遺傳疾病和內分泌激素紊亂等。

年齡較大的兒童少年期高血壓原因常常難以明確，通常跟成年人一樣與超重肥胖，不健康飲食和缺乏體力活動有關。

生活方式的改變比如吃心臟健康飲食和加強鍛煉，可以幫助降低兒童的高血壓。 對於一些孩子來說，有時需要服藥來幫助控制血壓。

青少年高血壓也導致器官損害

研究人員研究了180名年齡在14-17歲之間青少年血壓和器官損傷之間的關係。

結果發現，不僅在高血壓青少年，在高血壓低風險和高風險，甚至血壓正常的青少年中都可以發現心臟和血管損害的證據。

研究人員認為，這項研究的結果向人們提示有進一步警惕青少年高血壓危害風險。對於存在高血壓風險的青少年兒童，比如有高血壓遺傳家族史、存在高血壓風險的其他疾病，和肥胖者，有必要關注孩子們的血壓，以及早發現高血壓並及時干預治療，預防器官損害的發生。

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