城裡女孩為減肥瘦身一日三餐全吃素，月底成功減掉十幾斤肉
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10-09
早餐：一杯果汁或菜汁、兩個土雞蛋
午餐：西蘭花N片、蒸小紅薯1個、饅頭1個切片
晚餐：蒸紫薯1個、黃瓜1條切片
一日三餐全素配圖，按照這個方法一個月管瘦10斤+，不信你試試！
※劉仁娜的這個瘦身方法測試有效！是時候在假期結束之時練起來了！
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