懷孕後，不想寶寶有危險，這幾件孕婦不宜的事最好別做

文|好孕姐

懷孕之後有很多方面一定要注意，可不能再沒心沒肺了。從飲食到生活習慣，一定要多加註意，不然等寶寶發生危險後悔可就來不及了。

小光：平時身體很健康，懷孕之後也沒有什麼不舒服的表現，所以就選擇繼續上班，因為怕影響自己的事業，所以也沒有跟老闆說，結果由於過度的勞累，每天加班熬夜，小光的寶寶差點兒流產了，真是嚇壞小光和老公了，為了寶寶安全，小光辭職在家養胎。

其實，不止小孩有不宜的事情，孕婦也有一些不宜做的事情，我們來看看：

一、不能久坐、久站

懷孕之後，不要長久的坐著不動，或者站很久，這對孕婦沒有一點兒的好處，會形成下肢或外陰靜脈曲張，所以在懷孕之後，一定要注意休息，但是也不能說一直坐著，這樣不利於血液的流通，還有如果長久的站立，對孕婦的腰部和下肢都有負荷，站的太久，可能對胎兒不好。

二、不能吃的太飽

是的，你沒有聽錯，懷孕後，為了孕婦和胎兒的營養，很多長輩會讓孕婦多吃一些，尤其會吃一些很營養的食物，其實這些東西吃的太多，對孕婦並沒有什麼好處。吃的太多，會引起孕婦肥胖，在生產的時候會困難；吃的太飽，可能對胃不好，容易使胃漲，會對肚裡的寶寶產生擠壓；吃太飽，會使大腦反應遲鈍，從而也會影響到寶寶。

三、不能熬夜

雖然現在熬夜已經成了現代人的常態，但是懷孕後就不要熬夜了，孕婦經常熬夜會使孕婦免疫力下降，容易生病，而且長期熬夜會出現失眠、健忘、易怒等情緒，沒有正常的休息時間，會影響胎寶寶的正常發育。

四、不能情緒化

懷孕後盡量保證自己的情緒穩定，不能隨時情緒化，太過悲傷，或者太過高興，都對胎兒的生長不好，最好杜絕生氣。根據調查，孕媽生氣，身體的一些不好的物質會加劇，對胎兒會造成傷害，而且生氣也會使孕婦免疫力下降。所以，孕婦一定不要情緒化，不能生氣，暴躁發怒。

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