如何改變面相之不足，增強運勢（二）
那麼如何練聲呢？我們知道，聲音的好與壞，對一個人的運勢有著很重要的作用，男人的聲音有磁性，渾厚有力，女人的聲音溫柔動聽，則讓人感覺很舒服，說起話來也有說服力，但往往在我們生活中，很多人的聲音確實不如意，如有的人發音沒有力度，讓人聽不清楚的感覺，有的人聲音有些嘶啞，有的人發音太快，急緩不一，其實這些情況，都可以通過練習得到改變，比如發音比較弱的，一個是因為身體不好，底子弱，二是因為中氣不足，三是習慣用舌尖發音。
改變之方法就是鍛煉身體，堅持每天運動，然後堅持每天讀書或者唱歌，慢慢的時間長了，就會能這個氣音氣量給提煉出來，慢慢的用丹田發聲，則能有效改變這個情況，聲音嘶啞有可能是先天喉嚨有損傷，同時也有可能是後天過度的熬夜、抽煙、喝酒導致的，不管哪種原因，必定跟損傷嗓子有關係，那麼，想擁有一個清脆的聲音，則一定要保養好喉嚨和嗓子，比如多喝湯多喝水，經常喝一些潤桑子的花茶，然後練習講話，嘗試著講話的時候，要溫和，柔軟的講，比如讀書，或者跟親友對話的時候，試著用丹田之氣發聲，然後作息一定要有規律，忌煙酒和辛辣之食物，時間長了，嗓子會變得有彈力又柔和了。
說話快是我們在生活或工作當中最常見的一種情況，那麼，除了是工作需要快的原因之外，我們平時講話最好是急緩有度，張馳有力，但是有這麼種情況，往往很多人講話快是心不由已的，就是無法控制，像這種情況，很大的一個情況是身體有病因了，有可能是心律不穩或者過快，或者是腦神經有損，其實這個是完全可以通過讀書和對話來解決，如果平時說話太快無法控制的時候，則可以每天開口讀書，緩慢的，一個字一個字的讀，咬清發音，剛開始的時候，可能會有些累，但只要堅持不斷的練下去，一定讓自己驚嘆不已。
因為，每個人，不管是哪方面，包括學習、生活、工作，講話是非常重要的，如果表達不清晰又比較快的話，會對自己的前途受阻，如果一個人思維清晰、表達細緻、有條不紊的講話，那麼，在跟別人溝通的時候，就能把自己的想法和意圖明確的傳達出去，自然能讓人有好印象，也容易讓領導提攜。
其實，聲音和講話，它們的作用和影響力遠遠要超出我們的想像，我們生活在社會上，必須要與人打交道和溝通，如果一個人聲音不好，給別人的第一印象就大打折扣，再表達不清楚，則無法與人溝通，這個會嚴重的影響到我們的日常生活和工作，如果說話太快、表達不清晰、發音又沒有力度的話，會對我們人生的前程受到阻礙，所以，如果自己的聲音有不足的地方，一定要及時去改善。
最後一個就是養氣了，這也是重中之重，我可以這樣說，如果一個人的氣不足不順，那麼身體一定是有毛病的，而且事業和財富都不會理想，也就是說，一個人的氣，決定了他生活與事業的順利與否，當然，並不是說，氣足了或者順了，一定會有事業和財富方面的成就，但是，如果這個方面的不足，是很難有好的身體和其它的一些成就，，所以，氣為根本，想要身體好，必須養氣，想要有事業，必須養氣，想要有財富，也必須養氣。
我們都知道，人走到好運的時候，他各方面都是比較如意的，婚姻美滿、事業順利，財源也好，身體也棒。但運氣好的根本，就是人體內的這個氣量所左右，我們在平時的生活當中，走幾步就氣喘，講幾句話，就講不下去，因為沒有力氣了，像這些，都是嚴重不足的表現，那我們，需要如何來養氣練氣呢？首先，最基本的肯定是作息規律，有良好的生活習慣，忌煙忌酒，忌暴飲暴食，忌生氣和發脾氣，在這基礎之上，我們可以通過飲食和鍛煉來達到養氣練氣的效果，如喝人蔘茶，吃蘿蔔，都可以補氣，然後每天堅持站樁，練太極，這些都是補氣和練氣很寶貴的方法，當然，這個是需要長期堅持的，不是一朝一夕的，在我們日常的生活中，只要堅持以上的方法，時間久了，一定會對我們的人生會有很大的改變，正能量會越來越多，人生也會越來越如意，我們的一言一行一舉一動，都是我們的因，而這果是好還是壞，則需要看這個因是否是好的，所以，想要幸福美滿的人生，就從我們身邊點點滴滴的小事做起，正心、修身、齊家、治國，平天下就能如願所至。
