減肥不用花錢，花錢才能減肥
減肥不用花錢，花錢才能減肥
放一放老二的事，說說減肥。
兒子初中那會兒可胖，也不知道受啥刺激了，決定減肥。從宣告今天起不吃晚飯開始，連續三個月晚上只喝水不吃飯，怎麼勸說都不行，拿他最愛吃的肉肉放他面前誘惑也沒用。硬是減下來了，瘦了二十多斤。整個人都苗條了許多，隨著個頭長高，越看越帥。為獎勵他減肥成功，瘦下來之後，帶去好好選了一批鞋服。穿上，更帥。
仨月晚上光喝水不吃飯，不花錢還省錢減肥了，必須得獎勵。這樣的減肥適合意志力堅決的人，一般人不適合。
家裡遺傳的易胖體質，會隨季節胖胖瘦瘦，夏天瘦了點，冬天又回來了。鍛煉了長胖慢，不鍛煉長胖快。管住嘴能保持，放開吃就蹭蹭長。這樣體質的人一輩子吃飯都得特別注意。
我曾經也胖，也想減肥，可是沒兒子的毅力，就花錢減了。花錢了，心疼啊，得遵照執行。四十五天只吃蛋白質，營養素和蔬菜。倒是沒餓著，必須得吃，有時候甚至會覺得撐得慌。有錢監督，有人監督，自己也覺得得有個交代，堅持下來了，還真瘦了。減了二十斤，所有的衣服都肥了，去買買買了一大堆，里里外外都得減尺寸。
穿上新衣服，站在鏡子前，哈！瘦下來的感覺真好。
好多年過去了，恢復吃飯後，隨著衣服碼數慢慢增加，減去的體重又回來了。
這回暑假鍛煉少，秋來又胖了。得減，想快，得花錢。去買了代餐，希望一個月內看到明顯效果。
如今，減肥方式五花八門，種種都效果顯著。在鋪天蓋地的美食包圍下，靠毅力減肥顯得越來越無能為力。減肥行業便誕生了，或賣產品，或當導師。吃貨，不僅讓飯店生意紅火，更讓減肥行業逐漸壯大。
我最相信膘大口中來這句話。覺得減肥必須得管住嘴，邁開腿。
減肥是否花錢，還是自己說了算。
TAG:瑚璉瑣事 |