明星減肥不要命 謝娜曾為減肥塗辣椒水

女明星們的身材永遠是聚光燈追逐的熱點，也是八卦網友們關注的焦點，所以很多女星為了瘦成紙片人，真可以說是拼了命，各種奇招都用上了。

人人都愛美，那些在台上光鮮亮麗的女明星們更是如此，她們可以說是已經將減肥當做一種「事業」了，使用了各種減肥方法，有些甚至不要命，本期小編為你盤點最變態的明星減肥方法，實在是太驚悚咯!

1、謝娜塗辣椒水、點穴減肥

據其介紹，早年為了從丫鬟變千金小姐，她拚命不減肥，先是聽信別人的建議將身上到處塗抹辣椒水並裹上保鮮膜，但是由於實在太難受以失敗告終，其後她又聽信「江湖郎中」的忽悠嘗試過「點穴法」。有次在小診所做完「點穴」，她欲遵循「醫囑」只吃黃瓜西紅柿，不料偶遇正在吃大餐的何炅。經不住誘惑的謝娜最終大吃一頓，導致「點穴法」前功盡棄。

2、嚴立婷生吞活蚯蚓減肥

台灣女星嚴立婷做客《康熙來了》時，自曝學生時期曾生吞活蚯蚓減肥，據悉她在18歲時維持47公斤的體重，當時同學透過擔任中醫師的親戚教它可吃蚯蚓減肥，於是她便在校園花圃抓蚯蚓拿清水沖洗，接著配開水生吞下肚，口感很古溜!但她表示只吞了一條，吃完感覺肚子里的蚯蚓在蠕動，同時她的同學吃蚯蚓後越來越胖，於是她不得不放棄。

3、鄭秀文高強度的舞蹈訓練

據說鄭秀文剛出道時體重是現在的兩倍，為了從小肥妹變成蝴蝶骨，鄭秀文的減肥經歷絕對可以稱得上「史上最強」，她每天練足8小時的高強度舞蹈訓練，伙食只有一盤蔬菜沙拉。即使偶爾能開頓葷，所有的飯菜也都不能帶任何油水。

4、蔡依林三年時間沒吃過米飯

蔡依林出道時是小胖妞一個，為了減肥，她在朋友的建議下不吃任何有油的食品，所有菜式都要水煮，就算是水煮青菜，她也要拿出來包在餐巾紙里吸一下水才放到嘴巴里，而且她絕不吃甜食，同時大概有三四年時間，她都不吃米飯。

5、大S連續兩個月每天只吃一根香蕉

美容大王大S為了保持好的身材，不惜「飢餓」成癮，她曾在節目中自曝連續兩個月她每天只吃一根香蕉，雖然餓得非常難受，但是為了減肥她豁出去了。

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