不是肉,吃起來卻比肉香,一盤只需三塊錢,超好吃
最新
10-09
茄子很便宜,平時吃慣了炒的、燉的,今天小編教您一種新做法,超好吃!
【糖醋脆皮茄子】
用料:茄子、西紅柿、青椒、蔥、姜、蒜、番茄醬、香油、食用油醋、白糖、食鹽、雞精;
做法:
1、洗凈颳去表皮,切成條狀,加入適量鹽攪拌均勻,腌制20分鐘;腌好的茄子將殺出的黑水倒掉;
2、青椒洗凈切成塊狀,蔥、蒜、姜、切碎備用;
3、西紅柿放入開水燙煮一分鐘後撈出,去皮,切成小塊備用;
4、盆中放入麵粉、澱粉(1:1的比例),打入一個雞蛋,倒入適量水調成稀稠適中的麵糊(不要太稠),再將腌制好的茄條放入麵糊中均勻裹上面糊,備用;
5、鍋中倒油燒至六七成熱,放入茄條,中火炸到表面金黃撈出,再轉大火將油燒的更開些,然後放入茄條再炸一遍,控油撈出;
6、鍋中倒入適量的油燒熱,放入蔥、姜、蒜爆香,放入西紅柿和半勺番茄醬翻炒至西紅柿出湯汁,加入兩小勺白糖,兩勺醋,適量食鹽,適量的水炒至湯汁濃稠,再放入青椒塊翻炒均勻,放入炸好的茄條,加入少量雞精,滴幾滴香油快速翻炒使茄條均勻的沾上糖醋汁。
7、出鍋,想用美味吧,酸甜可口,比肉還好吃
TAG:美食俱樂部 |