中醫育兒：小兒發燒的全面調護，6種方法簡單易學
小兒發燒的原因
1、外感六淫之氣：風寒暑濕燥火，過與不及，均為六淫，侵犯小兒機體，引起發熱；
2、疫癧之氣：西醫認為是病毒或細菌引起的傳染病，具有發病急，體溫高，病情重，傳染性強的特點；
3、內傷：乳食所傷，郁久化熱；
4、陰陽虛衰，氣血虛損：陰虛內熱；
陰陽失調是發熱的最基本病理。
小兒發熱的預防和養護
發熱是指體溫的異常增高，是小兒的一種常見病，很多急性和慢性病都可出現發熱。正常小兒每日體溫可有波動，當超過基礎體溫1℃時，可認為發熱（測體溫應在活動後半小時，進食後1小時為準）。
目前臨床常採用的治療方法主要有退熱葯以及抗生素等藥物治療，小兒接受程度較低。如僅為單純性發熱（體溫<38.5℃），或者結合藥物治療時，家長可採用以下保健操作手法進行退熱治療。
1推拿保健常規推拿法（1） 開天門：開天門50次，用雙手拇指螺紋面，自小兒眉心交替向上推至前髮際邊緣。
（2）清天河水：清天河水300次，用拇指螺紋面或食、中指螺紋面著力，自小兒腕橫紋推向肘橫紋。
對症治療（1）小兒有明顯怕冷，但不出汗。揉二扇門：揉二扇門50次，用食、中指螺紋面按揉掌背食指與中指，以及中指與無名指指根交接處。
（2）小兒舌紅咽痛，高熱不退。推六腑：推六腑300次，用拇指螺紋面或食、中指螺紋面著力，自小兒的肘橫紋內側端沿前臂推向腕橫紋尺側端。
介 質可採用蔥姜水或者清水。療 程若小兒高熱不退，每日推拿2～3次方可見效。
2其他保健灸 法
取穴：大椎、肺俞、神闕。
方法：用艾條或灸盒做溫和灸，艾條距離皮膚3厘米左右，每穴5～10分鐘，每日艾灸1～2次。治療2次後觀察療效（手持艾條時，務必注意防止艾灰掉落燙傷小兒皮膚）。
功效：發汗退熱。
穴位敷貼取穴：湧泉（雙側）、曲池（雙側）。方法：附子粉或吳茱萸粉加薑汁調成餅狀敷貼，每日1～2次，每次20分鐘。治療5次後觀察療效。功效：溫中散寒，引熱下行。
耳穴貼壓取穴：耳尖、熱穴、皮質下。方法：王不留行子貼於一側耳穴，按壓至發熱為度，每日按壓2次，雙耳交替，每2日換藥1次。功效：輔助退熱，鞏固療效。
3家庭養護
（1） 溫水擦浴：水溫32～34℃，擦拭時間10分鐘以上，重點擦拭皮膚褶皺處，如頸部、腋下、肘部等。
（2）將患兒置於陰涼處，居室通風，保持乾爽。
（3） 忌長期使用抗生素治療，以免引起小兒腸道菌群紊亂。（4）增強小兒體質，注意防暑降溫。
4飲食調護
（1）多飲溫水，以助發汗，並防止脫水。
（2）飲食以清淡易消化為主，水果以西瓜汁、橙汁等為主，不宜食用滋膩厚味及熱性水果。
（3）食療輔助治療。雙花飲組成：金銀花10克，菊花10克。製作：加水煮15分鐘，取汁當茶飲。功效：清熱解毒。
冬瓜荷葉湯組成：冬瓜250克，荷葉1張。製作：冬瓜連皮切塊，荷葉切碎，加水煮湯。功效：清熱解毒，消渴除煩。
生薑紅糖粥組成：生薑3片，紅糖12克，粳米50克。製作：粳米加水煮成粥，加入紅糖、薑末略煮即可。功效：發汗祛風。
