洗禮身心的「捷徑」
這裡是,傳統、清凈、實修的
雲峰禪院
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在家裡學習坐禪的時間比較短暫,沒有老師的指導,自己無法掌握要領,最終因為腿部疼痛難忍而放棄。
後來,自身習氣煩惱還是無法有效對治,我便升起了想要系統學習禪法的念頭。機緣巧合,我在網上看到了雲峰寺禪修班招募學員的訊息,非常非常開心,當下就趕緊報名,可喜的是,很快就收到了審核通過的消息,這才終於有緣結識雲峰寺。
禪坐初期,靜靜的坐在禪堂中,想用空觀來對治的腿疼,但是疼痛就是疼痛,無法避免也無法調和,在疼痛中我完全忘了呼吸要領,無法控制住自己的意識,就是痛的像腿要斷掉一樣。每一次打坐或者持續練習時,我都想過放棄。但我都堅持下去了,也獲得了很好的回饋。
我慢慢覺得,身體的累是暫時的。在打坐時,時間過得很快,有那麼一兩次,在靜坐的時候一念不生,起坐後渾身輕鬆,彷彿洗了一次細胞浴,每一個細胞都快樂舒展。有時候會提一個話頭思維,這個話頭就像守護神一樣,把外面紛繁的念頭都隔離開來,體會自己就是沒有念頭的、純然的存在。
後來慢慢的進入狀態,開始學會靜心,慢慢全身放鬆時,會有麻滋滋的感覺,體內有熱流氣感……好多奇異的體會,這才覺得不可思議!這樣堅持了幾天下來,感覺真的非常好。
後來,從雲峰寺回來之後,我仍然謹聽師父教誨每天堅持坐禪,越來越覺得舒服。
禪修對我的影響表現在生活中的方方面面,在日常生活中,覺察到自己說話、行為也都不知不覺發生著變化,一些繁瑣的事情不再那麼執著。時間久了,才發覺是打坐的緣故。就這樣,我算是親身體驗了佛法講的「定能生慧」,但很明顯還是處於很淺顯的程度,接下來人生中,我會依然堅持觀照自己,期待一個更好的自己。
雲峰寺是一座正法莊嚴的道場,這樣的福地,實在是難得幾處了!有緣看到末學此篇分享的道友,如果你想尋一片土地正思維、正修行,雲峰寺確實是你不可錯過的道場!
阿彌陀佛,感恩智燈大和尚慈悲教誨!希望早日放下身邊瑣事,回雲峰寺清凈幾日。
※2次地藏七,給我真實不虛的利益…
※十五的月亮十六圓,你在哪裡看月呢…
※師兄,不如就放下它吧
※恭迎無量佛光——月光菩薩聖誕日
※成就眾生的菩薩行者
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