五行養生：治痔瘡，竟是這麼簡單

痔瘡是一種常見病、多發病，生活中就有「十人九痔」的說法，但大多數患者，都不會把痔瘡當病來看，因肛腸疾病的特殊性，其發病過程長，由輕微到嚴重，是一個緩慢的過程。所以，很多人在其耐受力的作用下，長期處於飽受病痛之中，就忍著，一直忍到再也不能夠忍受了，就把這個問題忍大了，最終可能只能手術解決了。如果在痔瘡發病的早期，能夠介入一些適當的療法，這個問題就會被解決在萌芽之中，這個「病」就真的不是「病」了。

這種病在中國為什麼發病率這麼高呢？有飲食習慣的因素，情緒的因素，體質的因素，也有地域環境的原因。

在飲食方面長期喜歡辛辣食物，喜歡飲白酒，都是誘發痔瘡的重要因素，為什麼呢？辛辣食物、白酒在五行上都屬於金，過多的攝入體內，就會形成體內氣機的金氣偏旺，五行在人體內是一個協調的整體，有一強必有一弱，也就是說金旺了就會克制肝木，木的特性是寧折不屈，受克就反激，就會激發出更多的木氣，一部分去克制脾胃，一部分去生助心火，此時過多的火氣不能夠被消耗掉，就在體內形成瘀火，這團瘀火與體內濁氣相合，就是火毒。另外，情緒的波動起伏，生氣上火也是產生體內火毒的一個重要原因。

火毒一旦形成，會有兩個去處，肺功能好的人會往下走，肺功能差的人會往上行，造成的影響與這團火毒的質量有關。往上行的，輕的會造成咽喉腫痛、口腔潰瘍，重的會造成鼻炎、中耳炎、耳鳴、火蒙眼等問題，再重的就會造成腦供血不足、腦血管栓塞，腦溢血等問題。

往下走的火毒首先進入小腸，最先出現的是腹痛、小腸痙攣等，那些有過「氣的肚子疼」經歷的人，就是火毒進入小腸了。被氣的血壓升高，頭暈耳鳴，就是火毒進入頭部了。進入小腸的火毒，在腸道內容物運化的作用下，逐漸與糞便渣滓相合，最終通過肛門排出體外。這種裹挾了火毒的糞便，就會對直腸、肛周組織，產生熱、辣、麻的刺激感，一部分火毒還會進入直腸肛周組織，造成紅腫、潰瘍等病變反應，這就是從五行的角度分析痔瘡形成的過程。

明白了痔瘡是由於體內火毒造成的原因了，解決起來就很容易了。有兩個途徑，一個是從「因」出發，另一個是從「果」下手。患有痔瘡的人先得改變一下自己的飲食習慣，忌食辛辣容易上火的食物，忌飲白酒；愛生氣、好著急的人，學會控制和調節情緒。只要把「因」消了，「果」就很容易解決了，綜合運用下面的幾個方法，不論哪種類型的痔瘡，都能夠很快獲得改善。

排毒法：就是把體內的火毒往腳下排，讓體內火毒從湧泉排出，不讓它走肛門這裡。具體操作是：仰躺，用兩手掌從鎖骨下沿，緊貼皮膚由上往下推導，過腹股溝，做多個36次，一邊推導一邊體會，有熱、辣、麻、刺的火毒之氣從湧泉排出。

提肛法：自然端坐，使內勁將肛門往上提，一提一放，連做36次，可以每天多次。主要作用是促進肛周組織運動，活血化瘀，愈瘡生肌。

洗浴法：一把花椒，一把青鹽，煮開3分鐘，倒入盆中，暴露肛門，先熏後洗，最後用手托煮脹的花椒搓洗肛周。

簡便法：就是每晚在洗澡時，用薄荷型牙膏，搓洗肛門、肛周，如能加持，痔瘡再也不會發作。

在康復養生的過程中，如果能夠先從調養入手，從自然療法、無葯療法入手，就是對於身體、對於生命最大的關愛。「上工治未病」，把疾病消滅在萌芽之中，就是養生的意義所在。

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