入秋後，身體出現這個變化，你的高血壓已經很危險了！

前兩天中秋節的時候，47歲的杭州劉先生突然流鼻血不止，曾經一度出現了休克。經過醫生檢查搶救後，確診劉先生突然鼻出血的罪魁禍首是——高血壓。

入秋後，天氣乾燥很容易出現流鼻血。這是因為鼻腔血管脆弱，容易破裂出血。而年輕人之間的打打鬧鬧，也很容易磕碰到鼻子，流鼻血。這些情況一般都沒事。

但對於高血壓高危人群和高血壓患者來說，流鼻血則嚴重得多。高血壓高危人群，一般都存在動脈粥樣硬化，血管彈性差，容易破裂出血。

高血壓患者流鼻血輕者可表現為鼻涕中帶血，重者可出血不止，以致引起失血性休克，反覆多次出血易引起貧血。

除了流鼻血，高血壓前期還有哪些徵兆呢？

1.頭痛

後腦勺頭痛，還伴有噁心、嘔吐等癥狀。若頭痛越來越劇烈，次數越頻繁，這很可能是高血壓惡化的信號，千萬別大意！

2.胸悶氣短

高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全，從而出現胸悶氣短的癥狀。

3.失眠

高血壓患者的大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調，晚上會經常出現睡不著、睡不深、多夢易醒等癥狀。

4.耳鳴

高血壓患者前期經常會聽到耳朵內，長時間持續地耳鳴聲。

5.眩暈

女性高血壓患者還容易出現眩暈的癥狀，尤其是在突然蹲下或起立時，眩暈癥狀明顯。

6.身體麻木

高血壓患者前期偶爾會有四肢麻木、手指不靈活，身上有螞蟻爬等不適感；嚴重時，身體其他部位也會出現麻木感，甚至半身不遂。

高血壓患者如何預防鼻出血？

1.避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻等傷鼻動作。

2.注意鼻子保濕，可以使用加濕器給空氣增加濕度，局部可以塗一些金黴素膏潤滑鼻腔粘膜。

3.盡量少做屏氣動作，起卧、大便時動作要緩，有便秘者要及早治療以防過度屏氣。

4.高血壓患者如果患鼻炎、鼻竇炎要慎用呋麻滴鼻液等升高血壓的藥物。

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