戰痘經驗從根出發，做個貌美仙女不是夢！

身邊有很多朋友長年長痘，

嘗試過了很多大牌的護膚產品，諮詢了很多的皮膚科醫生，

卻始終反反覆復不見好轉。

關鍵原因在哪裡，仍然一知半解。

畢竟所有女孩子都想擁有完美肌膚，

每每看到一些小仙女姐姐皮膚光滑，白裡透紅，真的是羨慕死了！

尤其我也是這樣的長痘星人，外加手殘愛作死，常常毀己不倦啊！哭......

戰痘，從生長原因了解

大家通常都知道，不論長痘的膚質如何，外部的水油平衡， 內部的作息不規律，內分泌紊亂，壓力過大等等，都是造成肌膚長痘的原因。

但究其根本，核心在於肌膚堵塞+發炎。

治療痘痘，就得從這兩方面出發。

（從白頭髮展到結節的過程中，炎症在不斷加重）

痘痘肌膚治療內容

發炎的處理

一個堵塞會成長為一顆紅腫的痘痘，一定離不開痤瘡桿菌的教唆，要解決發炎問題，就要和痤瘡桿菌對抗。很多醫生開的葯比如甲硝唑洗劑，克林黴素凝膠，水楊酸，米諾環素等等藥物治療痘痘的原理都是通過殺滅痤瘡桿菌來對抗發炎問題，從而達到治療效果。

我們經常會進入到這樣一個誤區：以為炎症下去了，痘痘就是好了，但過段時間痘痘複發後又蒙圈了。很多人在吃了（或抹了）醫院開的葯（主要是抗生素）後，痘痘確實在用藥期間得到了改善，但是一旦停葯後就會複發。

原因很簡單，因為你只解決了發炎問題，但是沒有解決堵塞問題，所以即使炎症被暫時性的壓下去，但因為堵塞一直在那裡，不離不棄，所以一不小心遇到細菌又會把紅腫痘痘召喚回來。

單一的解決發炎問題並不能治好痘痘，堵塞的排除也同樣重要

堵塞的處理

酸類產品

杏仁酸，水楊酸，壬二酸（杜鵑花酸）都有代謝毛孔堵塞的作用，所以刷酸是一種常見的治療痤瘡的方法。

提醒大家，酸的效果和酸的濃度成正比，和副作用（脫皮，泛紅）成反比。

刷酸肯定是解決毛孔堵塞的一種很好的方法，但是敏感肌要慎用，用之前最好諮詢一下專業人士，用哪種酸？什麼濃度？頻率如何？

針清

這個方法可以直達堵塞病灶，但是很多人針清後都容易出現發炎問題更嚴重的情況。

出現這樣的情況可能有以下兩個原因，皮膚屏障不夠健康，容易出現繼發性感染；操作者消毒不到位。

如果真的真的真的忍不住.....必須牢記以下幾點：

紅腫的痘痘不能碰，越碰只會越來越嚴重，最好是處理出了白色膿點的。

避免留下痘印、痘坑或者不想感染，最好像醫生一樣做好清潔和消毒等準備工作。

清潔和消毒包括：洗手；帶上醫用或者一次性手套，實在沒有用紙巾包一下都好；用醫用酒精或者碘伏擦拭針頭與痘痘表面。

再者徒手，從痘痘兩邊向中間試探著慢慢擠，以擠出皮脂粒和/或膿液為目的。

另外維生素A酸類藥物，例如阿達帕林凝膠，都有改善堵塞的作用，但是需要在醫生指導下使用，千萬不要把藥品當護膚品依賴。

@王小多2017 良心回答

醫生建議我什麼護膚品都不要用了，這樣對嗎？

醫生之所以會這樣說是因為擔心你用的護膚品的安全性，一般學醫的都不大懂護膚的世界（他們往往只知道理膚泉，雅漾，薇諾娜），其他不知道的品牌都是浮雲。但其實如果正確的使用護膚品對痘痘的治療可以起到很好的輔助作用。用得好的時候還能預防痘印，新痘痘複發等等。所以，治療的同時還是要護膚的，但重點是不要亂用護膚品。

醫生給我開了達英-35 ，泰爾絲，我要不要吃啊？

首先達英-35雖然是避孕藥，但是在臨床使用上確實有很好的調節激素水平從而治療痘痘的作用，但並不是任何人都適合這個葯，最起碼在用這個葯之前醫生給你查過激素6項，證明確實有雄性激素過重。不然就隨便給你開這個葯，那不要猶豫，馬上換醫生，因為能幹這事兒的醫生一準不靠譜。如果出現多毛，月經不調，痘痘集中長在兩架靠脖子的位置的人，建議做B超查一下是否有多卵巢綜合征。

另外泰爾絲是目前臨床上對於痘痘的治療效果最好的，但副作用也相對較大。作用原理是通過抑制皮脂腺油脂分泌和抑制痤瘡桿菌生長從而治療痘痘。這個葯一般在臨床上，只適合用於中偏重和重度痤瘡患者。這個葯的副作用大，對腎臟和肝的排毒都有很大的負擔，所以在這個葯的時候，負責人的醫生一般都會開肝功能檢查。

Anyway,痘肌的日常真的是需要非常小心的呵護的。希望每一個小紅薯寶寶們都能擁有自己滿意的肌膚~

筆芯。

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