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麵食這樣做,簡單好吃,一學就會,孩子完全招架不了的QQ面!

我想很多寶媽和我開始一樣好奇,什麼是QQ面,其實QQ面是用優質馬鈴薯澱粉精製而成的。它潔白晶瑩、筋道滑爽、味道清鮮,同時還具有久煮不糊鍋、炒制不粘連等優點。

西紅柿QQ面

適齡:2歲以上寶寶

用料:西紅柿1個、麵糰1個

製作步驟:

1、將麵糰揉成細長條。

2、切成小塊,撒上一些麵粉,避免沾在一起。

3、用叉子依次壓花。

4、西紅柿切小塊,選擇熟透的西紅柿。

5、水開後,下面煮麵。

6、熟後,將面撈出即可。

7、熱鍋倒油,用蔥頭爆香。

8、將西紅柿放入,爆鍋炒汁。

9、將之前煮好的QQ面,放進去一塊翻炒。

10、然後就可以出鍋享用啦!

寶寶吃西紅柿好處多多:

西紅柿含有豐富的營養,包括礦物質、維生素、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。它所含的維生素A原,在人體內可以轉化為維生素A,能促進骨骼生長。所含大量維生素C能促進小兒免疫力,防治感冒。西紅柿內的蘋果酸及檸檬酸等有機酸,還可增高胃液酸度,幫助消化,調節胃腸功能。


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