瘦到你怕!年會逆襲成女神全靠它!
年關將近,除了豐厚的年終獎,大家最期待就是狂歡集體趴——年會了!
可是……年會雖好,奈何身材跑,漲了一圈的肥肉該腫么辦?
表怕,哪裡有肥肉,哪裡就有小輕!以下技能get起來,年會分分鐘逆襲成女神美翻全場!
NO.1 入手一根修容筆
有時候,一根修容筆就能解決的事情,就別再糾結了好嗎?!
不信?你先看看這張圖,鎖骨有了,大胸也有了!就問你服不服?!
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沒學會?
再看一張
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啥?臉好方沒得救?誰說的!看女神教你用修容筆拯救自己!
NO.2 穿搭上點心
禮服款式:抹胸款
別再認為自己手臂粗,總想用帶肩或半袖來遮一遮了。那樣只會把大家的視線拉到你的上半身,整個看起來身材比例不協調,會更加胖!
選擇抹胸款還能很好地把副乳收進去,擠擠胸更大,整個背部輪廓都會小一點喲。
裙擺:微型蓬蓬裙
腿粗?來款長裙就好呀!但素,修身長裙hold不住,那就來套蓬蓬裙吧?
穿蓬蓬裙真的能讓你顯瘦么?未必!這得看你蓬的程度,太蓬的只會讓你看起來更肥大臃腫,猶如一個行走的大笨熊啊!
微微的蓬蓬裙,能很好地遮住身上的肉肉,也不會顯得整個人很胖,是很好的藏肉神器喲~
巧用腰帶,圈出小蠻腰
腰線位置掛一根寬腰帶,能很好地圈出腰線,顯瘦效果也是杠杠滴。。
不過,如果你系了腰帶,年會前和年會中可別吃太多喲,反效果不說,直接把腰帶崩開就尷尬了……
鞋子:尖頭細高跟
顯瘦顯腿長,一定要認準尖頭細跟鞋~
小腿較粗的妹紙,切忌選擇有防水台的鞋子,恨天高的那些也會讓你的小腿肌肉嚴重繃緊,整體看起來會顯得腿更粗~
NO.3 你需要一件塑形衣
總是覺得自己肚腩太大,腰也不夠細,那也可以應急地入手一件塑形衣。能暫時性地幫你管理腰腹部脂肪,讓你在宴會上更加迷人喲。
注意事項:
塑形衣不能太緊!至少得保證呼吸順暢;
塑形衣只是一種應急手段,並不能作為瘦身的工具!長期穿戴塑形衣不僅減不了肥還會危害身體健康!
據說這是一種勒死自己來顯瘦的方式……你當真要挑戰一下?
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NO.4 餓兩天
納尼??
對,你沒聽錯。如果你真的想短期內瘦下來的話,也是可以採取這個辦法的!
但一定要注意,我們說的餓兩天,並不是什麼都不吃,而是控制攝入量為600kcal!(絕壁不能低於600這個數值!)小輕給大家推薦一個方案:
不過!!小輕特別提醒大家!!採用這種應急減肥法,代價就是兩天後極易出現暴飲暴食反彈!!健康減肥的你們,看不到看不到看不到……
咳咳,如果以上技能都救不了你,那小輕只好放出終極大招了,快退後——
找個比你還胖的男伴!!
ps.以上建議只適合宴會臨時應急,不建議長期使用哦~
反彈|月減幾斤正常|局部減肥
減肥先減胸|便秘|經期|皮膚鬆弛
※你能瘦下來就是一種才華
※等我瘦下來,就要這麼作……
※小腿特別粗,該怎麼辦?
※丨有生之年,請你一定要又瘦又美!
※怎麼來一場超級燃脂的HIIT?
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