產後她身體留下難看痕迹，老公不心疼卻說了這句讓女人都痛恨的話

對很多孕婦來說，懷孕無疑是一門苦差事，生孩子更是從鬼門關走一遭，其中得承受多強烈的劇痛，男人是無法體會到，但作為媽媽，為了寶寶健康依然是無怨無悔。

分娩時，除了要經歷難以忍受的疼痛外，還可能會留下難看磨人的痕迹——妊娠紋，生下寶寶後，發現自己身上長了妊娠紋的肌膚就像西瓜皮一樣，每每看到都忍不住想哭，更害怕被人家看到，可萬萬沒想到，這竟然影響了我和老公之間的感情。

產後與老公的感情越來越淡，親熱次數少的可憐，有次睡前時，老公看到我的妊娠紋，眼睛像觸電般就轉移了，隨後說：這是什麼鬼疤痕啊！太難看！還問什麼時候能消失，其他女的沒看到長。

差點跟他吵起來，辛辛苦苦為你生兒子，你還嫌棄我長妊娠紋了，當初是不是瞎眼了，才找到這樣的男人？還有妊娠紋怎麼這樣可惡啊！

很多愛美媽媽都被妊娠紋困擾住了，看到那醜醜的妊娠紋，真的很想哭，到底產後妊娠紋是怎麼形成的呢？

由於妊娠期荷爾蒙的影響，再加上孕期腹部膨脹，皮膚的彈力纖維和膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，於是腹部就會出現粉紅色或紫紅色的的妊娠紋，一直到生完孩子後都不會憑空消失，但會逐漸變淡，形成產後妊娠紋。

產後妊娠紋怎麼修復？

在生育後的前兩年是修復妊娠紋的最佳時期，產後應第一時間進行妊娠紋修復，在這階段口服補充體內膠原蛋白，外抹妊娠紋霜促進膠原蛋白和彈性蛋白的合成，另外用束腹帶包裹促進癒合。

產後妊娠紋的如何預防

預防妊娠紋，最好是從孕前和產前著手預防，盡量提高自身的彈性。

1、均衡飲食：孕婦要避免攝取過多的甜食或油炸食品，適當控制體重增長，能有效避免脂肪堆積造成的妊娠紋生成，另外多吃對膠原纖維有利的食物，比如豬蹄的等，同時多吃富含維生素C的食物，有利於肌膚保持彈性，能防止妊娠紋的紋路繼續延伸。

2、適度按摩：孕媽每天洗澡後，可以選擇適合自己，對寶寶沒傷害的純天然橄欖油、妊娠霜來進行局部按摩5-10分鐘，不僅能保持肌膚滋潤，還有效增強結締組織的彈性和柔韌性，改善皮膚擴張能力，避免妊娠紋的產生。

3、堅持運動：孕期堅持跑步，孕期適量運動，充分鍛煉臀部和大腿，幫助局部脂肪轉化為肌肉，淡化因孕期變胖造成的妊娠紋。