好女友必學！男人也有脆弱的時候，他情緒低落時5招振作他的士氣

一段關係里，女性的喜怒無常的情緒來得比男性高！但其實男性也有喜怒無常的時刻！

男性通常是在工作、學習或財務方面的表現相關問題而受到壓力而導致情緒低落。

你應該學習如何降低他的壞情緒。畢竟平時他也照顧你的小情緒，這也是關係中要經營的一部分。

這裡有5招可以振作他的士氣！

1.盡量不表露出不安或恐懼

許多女友看到男朋友心情不好時，會感到恐懼或不安。其實應該保持冷靜並給他支持，告訴他只要你需要幫忙，我一直都會在。

千萬不要指責他問題，因為到最後當他的情緒爆發時，一定是以吵架收場。

2.用他喜歡的事物逗他開心

還記得當你不開心時，他都是用你喜歡的東西逗你開心逗你笑。

在沮喪的這段時間，他一定忘了疼愛自己，所以用他喜歡的東西給對方驚喜。比如買他喜歡的紅酒，並包裝成一個精美的禮物。

3.聆聽他的訴說

人經常需要發泄，但有時男性的自尊在作怪，他們認為不應該在愛人面前表現脆弱一面。

可以鼓勵他向你敞開大門，試著傾聽他，理解他的觀點。他可能不會告訴你他的擔憂，因為他不想給你造成太多的負擔。所以只要真正傾聽就代表你的支持。

4.按摩

當人感到壓力時，全身的肌肉都會處於緊繃的狀態。

這時候，按摩可是一個很棒的解壓方法。它可幫助促進血液循環，放鬆心情。如果你的按摩手法到位，那就能讓他的身心真正放鬆。

5.提供解決方案

如果你確定是有用的解決方案，可以隨時向他提出。最後他有可能沒有採用你的方案，但他還是會感激你的幫助。

這些小舉動始終是出於你真正的愛和關心。沒有什麼比真正的愛情所帶來的撫慰和同理心來得更重要。

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