產後這些後遺症應高度警惕！嚴重起來會影響生命！

孕媽媽分娩後很多人以為萬事大吉了，

事實上產後還要面臨更多的問題，

產後護理是產婦最重要的一個環節，

如果產後恢復得不好，就會落下後遺症，

嚴重影響生活與身體健康。

今天，我們就來談談容易被忽略卻又很重要的產後後遺症。

後遺症 產後腰腿痛

妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起。為適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重加大，孕婦的腰背部和腿部便常常感到酸痛。

現在產婦分娩時多採用仰卧截石位，產婦在產床上時間較長，且不能自由活動，分娩時要消耗掉許多的體力和熱量，致使腰部和腿部酸痛加劇。

在產褥期和坐月子期間，有的產婦休養方法不科學，有的產婦過早參與勞動，還有的產婦產後睡彈簧床，這些都不利於腰腿部的恢復，會加重腰腿部疼痛。

產後腰腿痛是產後常見的後遺症之一，一般在產後1周後疼痛就會減輕。在坐月子期間注意勞逸結合，將會恢復得很好。如果疼痛不但不見減輕，相反逐漸加重，要請醫生醫治為好。

後遺症 產後排尿問題

尿失禁是孕婦的常見問題。尿失禁的內因是女性尿道相對比較短，外因是生產時胎兒通過產道，使得膀胱、子宮等組織的肌膜受傷，彈性受損，尿道鬆弛而失去應有的功能。

當患者腹部用力、腹壓增加的時候，尿液會不自主流出，尤其當咳嗽、打噴嚏時最容易發生。

建議產婦在產育期避免過早勞動。產婦在家要有意識地多做縮宮運動，慢慢恢復盆底肌肉的收縮力。一段時間後失禁便會自行緩解、消失，如果情況仍未好轉，則需要到醫院求診。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！