臉上長痘毒素多，皮膚排毒有妙招，5招還你光滑嫩白肌

一到秋冬，肌膚代謝變差，就容易滋生各種皮膚問題，很多朋來問我，用了好多護膚品，可是痘痘為啥還長，其實很多朋友臉上長痘是因為肌膚內部有毒素有炎症所致的，臉上皮膚毛孔由污垢和油脂堵住，就導致毛孔堵塞，從而長出痘痘。

如果你用了很多小方法,祛痘還是沒有效果的話,

那麼觀看這個視頻幫助你徹底解決問題：

專業老師會分析你的情況，

一對一指點，

找准長痘痘的根源,

完全的解決痘痘問題。

好友圈還會分享有用的護膚常識，

幫你掙脫痘痘斑點等問題帶來的懊惱！

有什麼護膚方面的問題老師都會給你耐心解答。

針對於這種由炎症所導致的痘痘，該如何為皮膚排毒呢?跟著萱萱來看看下面這幾個小妙招吧，能夠讓你的皮膚有效排出毒素，預防和緩解痘痘滋生。

1、蓮子芯排毒祛痘

蓮子芯屬性寒涼，是清熱解毒、消炎去火的好食品，蓮子芯的味道是非常苦的，但是，它的清熱去火功效，幫助皮膚緩解由於上火所引發的痘痘問題非常有幫助。容易上火長痘痘的美眉們，可以經常喝蓮子芯泡茶，有效緩解痘痘問題。

圖片來自網路

2、草本植物排毒祛痘

一些花茶有美容養顏的功效，例如綠茶，就對於電腦輻射有一定的抑制作用。去除皮膚的痘痘，美眉們也可以用一些草本植物來達到祛痘的效果。金縷梅、百部、茶樹、苦參等草本植物成分，對於去除面部痘痘、修復臉上的粉刺、排出面部毒素都非常有幫助，美眉們可以多選擇富含這幾種植物精華的護膚品來使用，同時，還能夠抑制皮膚蟎蟲的滋生、避免黑色素沉積，減少痘痘的再生。

3、多運動排毒祛痘

多運動可以促進身體和皮膚的新陳代謝，將身體和皮膚的毒素排出體外。運動的過程中一定要出汗，只有出汗了，才是真正排出了毒素，毒素會隨著汗液流出，再進行毛孔的清潔，逐漸地，就會將皮膚痘痘給清理乾淨。

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4、認真清潔毛孔排毒祛痘

我們的皮膚長痘就更需要毛孔的清潔，痘痘大多都是因為毛孔堵塞而引發的，如果你清潔不幹凈毛孔，痘痘會頻繁滋生，因此，徹底清潔毛孔是去除痘痘的關鍵一步。除了日常每天早晚的清潔之外，美眉們還需要熏蒸面部皮膚、將毛孔中的污垢和油脂都熏出來，還可以藉助泥狀的深度清潔面膜來清理毛孔。

5、飲食調理排毒祛痘

容易長痘痘的美眉們，一定是經常愛吃油膩油炸食品的，而這些油膩刺激性的食物會誘發痘痘滋生和加劇，因此，美眉們還可以從飲食上來調理，幫助皮膚排毒祛痘。可以多吃一些排毒食物，少吃辛辣油膩的食物。

圖片來自網路

誰都不想一直這樣被痘痘粉刺所困擾，誰都想擁有一張嫩白的臉蛋，想要徹底改變，一定要找到問題形成的根源，想要祛除痘痘粉刺必須要去給身體排排毒。

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