別再拿郭德綱跟林志穎比了，連潘帥跟他合照都輸了，這竟是43歲？

圖片來自網路

林志穎和郭德綱同齡，兩個人經常被拿來比較，一個像小鮮肉，一個像大叔，差距不是一般的大！

不過小編想說，不要隨便跟林志穎合照，因為結果都是一樣的...

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近日林志穎在微博上曬出與潘瑋柏的合照，兩人相差6歲，潘瑋柏還是輸了一點，不得不服林志穎的顏值啊，簡直逆天！

看看這18歲和現在的照片對比，真的基本沒有什麼變化，反而更加有味道更加帥了！

這是吃了防腐劑嗎？皮膚這麼飽滿竟然一點皺紋都沒有，讓女人們怎麼活啊！

男人們一定都很想知道怎麼做才能像他一樣，保持肌膚不老吧，小編來揭秘！

適量飲水

大部分男人平常飲水量都很少，當人體的水分減少時，皮膚就容易出現乾燥的狀況，時間一長皮膚就出現皺紋的情況。

不管男人還是女人，臉上一旦出現皺紋就顯老，所以男士們平常一定要注意平常要多喝水，保證每天正常的飲水量。

常刮鬍須

有些男士喜歡留鬍子，認為這樣很man很酷。其實鬍子會令你看上去比實際年齡老五歲，如果你想要自己看上去年輕有活力，那麼還是常刮鬍子吧，人也顯得精神很多。

刮鬍子不僅讓人面部看上去乾淨清爽，還能刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更加光滑有光澤哦，很多人都不知道！

定期敷面膜

不要以為只有女人才需要敷面膜，男人同樣需要。面膜可以迅速為我們的皮膚注入水分，改善肌膚乾燥的狀況，是不可缺少的護膚品之一。

如果你比較懶，一個星期至少也要敷一次面膜，這個是最低要求了。

多運動保持充足睡眠

運動是保持身體和面部年輕的最簡單效果最持久的方法，大家可以觀察一下那些經常運動的人，是不是比同齡人要年輕很多？

充足的睡眠同樣很重要，熬夜不僅對皮膚又影響，對身體的傷害也很大，建議男士們每天保證7個小時的睡眠時間，盡量早睡早起。

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