年青人：對金錢的焦慮讓我整個人都不好了……

當32歲的laudia Pennington開始認真對待債務時，她欠了20多萬美元。住在賓夕法尼亞州蘭卡斯特的她和丈夫Garrett欠下15.6萬美元的抵押貸款，再加上16500美元的信用卡賬單和36000美元的學生貸款。她「總是為錢擔心」，她自己這樣說，還發現自己經常檢查他們的債務餘額和支票賬戶的金額。

焦慮甚至影響了她的工作。「我嘗試過去循規蹈矩。」她之前曾說過自己創業前從事市場營銷方面工作。「我不想因為害怕丟掉工作而打破現狀，儘管我對如何改進工作提出了一些建議。」Penningtons現在已經還清了他們的債務——通過出售他們的房子、削減開支、提高他們的收入，他們在他們的博客上記錄了整個過程——他們的焦慮也大多消失了。但對沒有足夠資金的持續擔憂困擾著他們這整整一代人。

據保險和財務規劃公司Northwestern Mutual在8月份發表的一項研究報告，超過1/4的千禧一代認為財務壓力影響了他們的工作表現，超過一般人的兩倍。研究表明，金融危機也使得1/4的千禧一代感到糟糕，並使一半以上的人感到沮喪。

居住在奧斯汀Kara Perez，今年29歲，她說2011年從大學畢業的時候，有超過25000美元的學生貸款，這讓她感到很不舒服。她找不到全職工作，只能做各種兼職工作，包括餐飲服務員和接待員。Perez說記得當時自己哭了很多次，覺得自己「在焦慮的海洋中游泳」。

對於在經濟衰退時期進入職場的千禧一代來說，糟糕的感受是無處不在的。約69％的人表示因為收入而感到焦慮，67％表示是因為儲蓄水平，53％表示是因為擔心失業。Northwestern Mutual的財富管理顧問Chantel Bonneau表示：「如此多的焦慮感正在失控。你永遠不能只檢查一個盒子，然後說『我處理了財務規劃』，這是你生命中每一天都被迫做出的決定。」住房的高成本也帶來了挑戰，而千禧一代的學生貸款債務比以往任何一代人都要多。

「千禧一代確實需要一個計劃，他們意識到需要存錢。在50年前，甚至25年前，買一套房產跟現在不是一回事。」Bonneau說。但對於那些有工作和收入的人來說，可以通過在一些地方削減開支來緩解焦慮，讓他們走上為房子或其他主要目標存錢的道路。在接受調查的千禧一代中，約有1/3的人說他們很容易過度消費或亂花濫用，超過了X一代的26%和嬰兒潮一代的19%。大約1/3的千禧一代也表示，他們最終把預算的錢花在了別的東西上。而在X一代和嬰兒潮一代中，只有15%的人這樣。

事實上，在個人理財網站Bankrate.com的一項調查中，千禧一代的平均花費超過每年2300美元，主要是在食品、汽油、餐館、咖啡和手機賬單等重要商品上。他們每月的食物消費為233美元，相比之下，上一代人則為182美元，手機費每月161美元，上一代人則為135美元。（不過，千禧一代花在旅行和電視相關方面的花費要少於上一代。）上文提到的Pennington和她的丈夫首先就從預算中削減了外出就餐和旅行的次數。Bonneau建議遠離社交媒體，這樣你就不會陷入「比較和絕望」的陷阱。她說，不管是你自己還是理財顧問，制定一個理財計劃都會是另一個好策略。

本文由專註第三方理財宜盛寶翻譯整理，僅供交流之用，原文來自MarketWatch。

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