家常一碗湯，防治支氣管炎？

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引起慢性支氣管炎的原因有很多，首先，年齡，隨著年齡增長，與致病因子(如吸煙、微生物感染和空氣污染物)的接觸時間也越長;年齡越大，肺功能越日益減退，氣管、支氣管、細支氣管等呼吸道的防禦功能也逐漸減弱，全身對微生物的免疫力也日漸降低。

氣溫：

氣溫越低，慢支的患病率也越高。每年10月後到次年3月氣溫最低，患急性支氣管炎或慢性支氣管炎急性發作的可能也越大。此外，日夜溫度差別越大，慢性支氣管炎的發病率也越高，譬如在山區，日夜溫差大，慢性支氣管炎的患病率也比平原地區高。

過敏：

過敏因素與慢性支氣管炎的發病有一定關係，初步看來，細菌致敏是引起慢性支氣管炎速髮型和遲髮型變態反應的一個原因。尤其是喘息型慢性支氣管炎患者，變態反應使支氣管收縮或痙攣、組織損害和炎症反應，繼而發生慢性支氣管炎。

今天給大家推薦一個食療小方，白蘿蔔胡椒湯：取白蘿蔔1個，白鬍椒5粒，生薑4片。

加清水500毫升，煎煮30分鐘後，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖勻後分別裝在兩個碗中，備用。每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。適用於抑鬱胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。

（本文以上藥方僅供參考，使用前請諮詢醫生）

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