如何給新生兒做口腔護理

原標題：如何給新生兒做口腔護理

懷孕期間，媽媽們不但要做好自己的口腔衛生，也要為寶寶將來的口腔健康做準備。小朋友乳牙(包括部分恆牙牙胚)的發育是在媽媽肚子里悄悄進行的，所以懷孕期間，孕婦要多攝入含鈣和富含維生素D的食物，多曬太陽，保持身體健康，減少對寶寶牙胚發育的不利影響。懷孕初期，很多准媽媽還會出現孕吐或喜酸食等情況，很容易令牙齒處於酸性的環境中，進而導致齲齒。建議孕婦多漱口、多喝水，或適當咀嚼木糖醇口香糖，緩解口腔內的酸性環境，降低患齲風險。

剛剛生產完的新媽媽請注意接下來的這部分內容。總會聽到老一輩說坐月子的人不能刷牙，或者在網路上看到熱銷的所謂月子牙刷。這跟懷不懷孕、生不生孩子沒有關係，牙刷的選擇也和平時一樣。另外，我經常會被問到哺乳期間能不能進行口腔治療。一般治療都沒有問題，如果局部需要做麻醉，麻藥進血是微量的，問題不大。假如還不放心，那麼等到術區沒有麻木感了以後再哺乳，這樣就萬無一失了。

此外，新媽媽還應該幫助寶寶建立良好的口腔衛生習慣。

一，餵養習慣。盡量避免夜奶，尤其是夜裡喝奶瓶。臨床發現，嚴重的早期嬰幼兒齲患兒基本都有夜奶習慣。等寶寶長大點兒後，有的家長生怕寶寶餓，一會兒給點小點心，一會兒給罐酸奶。殊不知，這樣會令口腔一直處於酸性致齲環境中，牙齒更容易出問題。有的家長擔心孩子患齲齒，不許吃糖、吃巧克力，卻又給孩子吃大量的餅乾糕點等。這些食物含有很多糖分，容易黏在牙面上，也容易致齲。

因此，一定要養成良好的餵養習慣，定時進食，進食後盡量多喝水或漱口，減少食物殘留。科學地攝入少量糖或巧克力，並不會對孩子的牙齒造成危害，還能讓他們的童年多一份甜蜜。

二，刷牙習慣。從寶寶出生開始，家長就可以用紗布蘸清水擦拭口腔，等第一顆小牙齒萌出以後就可以開始刷牙了，選用相應年齡段的牙刷即可。至於牙膏，建議選用相應年齡段的含氟牙膏(一般小朋友的牙膏含氟量會較成人的低)。另外，考慮到小朋友還不會吐牙膏，所以每次的用量一定要少，一般建議小米粒大小的量。大家有興趣的話，可以去找美國兒童口腔醫學會編寫的用氟指南看一下，合理用氟不會對全身造成不利影響，對齲病的預防也非常有效。兩歲以後，乳磨牙也開始萌出，這時建議父母給小朋友使用牙線，清潔鄰間隙的食物殘留。目前市面上有專門的兒童牙線可供選擇。

三，定期檢查牙齒的習慣。一般建議從小朋友萌出第一顆牙齒開始，就去找醫生做首次檢查，以後每半年一次。對於容易患齲齒的兒童，檢查的頻率推薦為每三個月一次。在檢查的同時，建議塗氟保護漆。

有很多姐妹問我懷孕期間能不能正畸，其實完全沒有問題。我認識不少口腔醫生懷孕期間還在做正畸，只是有些人在這個過程中會咀嚼不適，影響進食。如果擔心正畸影響營養攝入，那就暫緩一下咯。

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