萬聖夜準備扮裝嚇人的注意了！小心嚇出應激障礙

萬聖節又叫諸聖節，在每年的11月1日，是西方的傳統節日;而萬聖節前夜的10月31日是這個節日最熱鬧的時刻。

在每年的10月31日 , 是西方世界的傳統節日，主要流行於撒克遜人後裔雲集的美國、不列顛群島、澳大利亞、加拿大和紐西蘭等西方國家。當晚小孩會穿上化妝服，戴上面具，挨家挨戶收集糖果。

起源傳說

兩千多年前，歐洲的天主教會把11月1日定為天下聖徒之日。聖徒之意，傳說自公元前五百年，居住在愛爾蘭、蘇格蘭等地的凱爾特人把這節日往前移了一天，即10月31日，他們認為該日是夏天正式結束的日子，也就是新年伊始，嚴酷的冬季開始的一天。那時人們相信，故人的亡魂會在這一天回到故居地在活人身上找尋生靈，藉此再生，而且這是人在死後能獲得再生的唯一希望。而活著的人則懼怕死魂來奪生，於是人們就在這一天熄掉爐火、燭光，讓死魂無法找尋活人，又把自己打扮成妖魔鬼怪把死人之魂靈嚇走。

到了公元1世紀，佔領了凱爾特部落領地的羅馬人也漸漸接受了萬聖節習俗，羅馬人慶祝豐收的節日與凱爾特人儀式結合，戴著可怕的面具，打扮成動物或鬼怪，則是為了趕走在他們四周遊盪的妖魔。這也就是先全球大部分人以古靈精怪的打扮，來慶祝萬聖節的由來。時間流逝，萬聖節的意義逐漸起了變化，變得積極快樂起來，喜慶的意味成了主流。死魂找替身返世的說法也漸漸被摒棄和忘卻。到了今天，象徵萬聖節的形象、圖畫如巫婆、黑貓等，大都有友善可愛和滑稽的臉。

萬聖夜的主題是鬼怪、嚇人，以及與死亡、魔法、魔怪有關的事物。通常與萬聖節前夜拉上關係的事物有鬼魂、食屍鬼、巫婆、蝙蝠、黑貓、殭屍、骷髏、南瓜頭和惡魔、陰屍等，還有虛構人物如吸血殭屍和科學怪人，南瓜燈(西方的南瓜和亞洲的不同，外殼堅硬如木頭所以就好象在木頭上雕刻一樣)。黑色和橙色是萬聖節前夜的傳統顏色。

但是受驚過度的時候會對人們的心理、生理產生很大影響，影響人們的正常生活、工作，如果處理不及時還會發生創傷後應激障礙，有資料報道，普通人群中50%以上的人一生中至少有一次曾親身經歷或目睹過創傷事件，在這個人群中，創傷後應激障礙的患病率有7%-12%。其中女性的患病率為10.4%，男性的患病率為5.0%。

遭同事驚嚇 女子患上應激障礙

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近日，李女士在辦公室內遭同事驚嚇，出現身體不適。一個星期之後，李女士被診斷患有應激障礙，目前還在醫院接受治療。

8月10日，李女士在辦公室看手機時，一名男同事突然在其耳後大喊一聲。李女士抬頭說了幾句話後，用手扶住頭部。其男朋友張先生稱，李女士下班後一直感到心慌，手腳無力，並在隨後的幾天開始失眠，「老說右耳側一直有人喊她」。8月19日，經過醫院診斷，李女士患有應激障礙，建議其休養兩年。

專家表示：應激障礙是一種反應性精神疾病，多為受到異乎尋常的驚嚇。李女士被診斷為應激障礙，從理論上來說應該有受到驚嚇。但是否由某一次驚嚇導致的此疾病發生，仍需根據當事人當時的情況和反應判斷。

嚇人真能導致急性精神病

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專家表示：人受刺激會有反應，為反應性精神病，現在統稱為應激相關障礙，受驚嚇會產生急性壓力，這種可能性是有的，因驚嚇而產生應激障礙的概率較大。應激障礙的病因很多，主要分為自然和人為兩類，自然災害導致的病情屬於自然，通過人與人之間的驚嚇導致的屬於人為，人為原因還包括各種交通事故和空難。但是否由心理驚嚇導致了精神上的疾病，其中的關係難以判斷，需要根據當事人當時的反應來判斷。

何為應激障礙症

應激障礙症是指人在心理、生理上不能有效應對自身由於各種突如其來的、並給人的心理或生理帶來重大影響的事件，例如戰爭、火災、水災、地震、傳染病流行、重大交通事故等災難發生所導致的各種心理生理反應，應激障礙症也叫做應激相關障礙，主要包括急性應激反應、創傷後應激障礙、適應障礙三大類。

急性應激反應是在應激災難事件發生之後最早出現的，其典型表現包括意識改變、行為改變、情緒改變三個方面。意識的改變出現得最早，主要表現為茫然，出現定向障礙，不知自己身在何處，對時間和周圍事物不能清晰感知。

比如有些人聽到親人去世的消息後當場昏過去，醒後不知道發生了什麼事情，不認識周圍的親人，不知道身在何處。這種神志不清有時候會持續幾個小時，也有的能持續幾天。

行為改變主要表現為行為明顯減少或增多並帶有盲目性。行為減少表現在不主動與家人說話，家人跟其說話也不予理睬。日常生活不知料理，不知道洗臉梳頭，不知道吃飯睡覺，需要家人提醒或再三督促。整個人的生活陷入混亂狀態。行為增多者表現為動作雜亂、無目的，甚至衝動毀物。

話多，或自言自語，言語內容零亂，沒有邏輯性。情緒的改變主要表現為恐慌、麻木、震驚、茫然、憤怒、恐懼、悲傷、絕望、內疚，對於突入其來的災難感到無所適從、無法應對。這些情緒常常表現得非常強烈，如被打之後出現強烈的憤怒和恐懼，喪失親人之後出現極度的悲傷、絕望和內疚。

在強烈的不良情緒的影響下，個體有時候會出現一些過激行為，比如在極度悲傷、絕望、內疚的情緒支配下，有些人會採取自殺的行為以解除難以接受的痛苦。可能還會伴有軀體不適，表現為心慌、氣短、胸悶、消化道不適、頭暈、頭痛、入睡困難，做惡夢。

創傷後應激障礙比急性應激反應的發生要晚，而障礙的持續時間比急性應激反應要長得多，往往要持續一個月以上，甚至數年。表現為難以控制地重新體驗創傷性事件發生時的各種場景以及當時的情緒;迴避或不願意提及創傷性事件，不願意提及更不願意看到事件發生的場所，甚至不願意去跟事發場所類似的地方，情感麻木，迴避與創傷有關的刺激，從心理學意義上講，這是一種情感隔離的狀態，長期處於這種狀態對健康是不利的，悲傷、內疚等負性的情感長時間沒有一個合適的發泄渠道，往往會引起更多的心理障礙或心身疾病。

因為一句玩笑、一次驚嚇而突發應激障礙症的情況有很多，但還要看本人的易感性質，有些人可能就容易生病，所以判斷起來很難。

瀋陽腦康中醫院王金榮提示：如果情況已經很嚴重了需及時到專科醫院就診，以免以後的生活中受到影響。

醫院簡介

瀋陽腦康中醫院始終堅持「以病人為中心，患者至上，質量第一」的宗旨，陸續推出新舉措，不斷擴大服務功能，在精神心理障礙的預防、治療、科研、教學中碩果累累，受到上級的充分肯定和社會各界的廣泛關注。作為遼寧省內獲國家中醫藥管理局批准的唯一心理精神專科醫院，被國家中醫藥管理局授予「國家重點精神專科醫院」、「遼寧省心理衛生協會合作單位」、「全國十大精神衛生防治中心」、「國家藥品臨床研究基地」、「全國百姓放心示範醫院」、「誠信維權單位」等多項榮譽稱號。

就醫指南

地址：遼寧瀋陽市瀋河區北三經街皇寺旁(市人大公交站）

乘車路線

1、114、115、209、220、247、280、281路(市人大)下車即到。

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