我怕痛、不勇敢、意志不堅定，但我實現了剖後順！

何春蕾寫在前面：

親愛的媽媽們，分享一篇產經給大家，作者映琦是我們的催眠分娩學員媽媽，頭胎剖宮產生了一對雙胞胎姐妹，二胎實現了剖後順。

她自認為相比較其他媽媽而言，

自己並不是非常勇敢和有信心，所以能夠實現剖後順她都覺得有些不可思議和驚喜，甚至在群里分享自己的經歷時，都有些猶豫和擔心自己分娩中的想法並不會非常「正能量」，會不會影響其他媽媽的信心。

但我很鼓勵她分享出來，因為

媽媽們不太可能像教科書一般分娩，真實才是最能給人力量的。果然，當她分享完全部的經過時，群里的媽媽們都為她點贊，群里的氛圍也更加敞開和包容。我們把她在我們學員大群的分享整理成文發到這裡，大家一起看看，也說說你們的感受吧？

迎接寶寶的到來

作者：映琦（何春蕾催眠分娩網路課學員）

39周+1天

去醫院做胎監因為持續胎心過速不下降被收入院。

39周+2天

見紅，偶有不規律宮縮，但身體沒有感覺，醫生檢查說宮頸長，快5厘米，又硬，不會那麼快生，要是等到41周還沒發動就要去剖。但說我疤痕子宮，胎心又不好，說住院持續觀察胎心，我就想出院回家了，可是自己信心不太足。

風平浪靜又一天。我有空就邊看看大家的產經和分享（關注微信公眾號：溫柔分娩何春蕾，你也可以閱讀很多媽媽的產經），各種體位練習。吃菠蘿，繼續吃椰棗，喝覆盆子葉茶。

39周+3天

好想我們家大寶了，想出院了，等發動再去，老公擔心再入院沒床位了，讓我再等等。一天都沒什麼胃口，吃的東西都吐光了。

當晚9點開始感覺有感覺的宮縮，到11點多快12點，感覺開始有規律宮縮了，腰和肚子下部很酸很酸，波浪來的時候了很難放鬆，很難控制呼吸，需要支持。是有吃壞東西要拉肚子的感覺，又拉不出來的感覺。

自測511了，我就跑去淋浴，坐在馬桶上會感覺好受一點，或者坐分娩球，波浪運動來臨的時候想像把疼痛一陣一陣傳遞到分娩球，再到大地上。跑去護士台找護士，護士讓我去床上休息，可我自覺沒有辦法躺下來放鬆。

我盡量躺下來聽彩虹，閉目休息，可當波浪來臨時候，我會控制不住想用力，做不到放鬆，後來我就把這股想使的勁通過聲音發出來，一來的時候我就念，開……，一邊想像身體給寶寶打開門（這是催眠分娩中視覺化的方法）。

39周+4天

凌晨兩點感覺太不好受了又跑去找護士，護士給我內檢了，說還遠著了，宮口都沒開，好好躺著休息去吧。我聽了當時覺得挺絕望的。我心理建設不夠，感覺快要好難堅持，就問醫生啥時候來啊？我想要剖了！

她們說你不是要試產的嗎？這宮口都沒開呢，醫生白天才來，你趕緊回去睡覺吧！我說我痛得睡不了，想到處走走，護士說你想剖就別走了，走動讓宮縮更頻繁的！

我就回去病房了，找了分娩球坐在上面，趴在床上搖晃減痛，每次波浪來臨的時候我就想像一遍遍把疼痛傳送到球里，再到大地，再消失掉。分神的時候我就想只要醫生來了我就解放了，我自己在想像麻醉打下來疼痛全部消失掉的感覺，這種想像支持了我一會（有趣的自我催眠，連麻醉藥物也被不拘一格地應用進來了：））。

到凌晨四點左右，我感覺宮縮更加頻繁了，大概有311了，護士給我檢查了，說才開1指。

6點我又受不了了，跑去找護士，問醫生啥時候才能到，啥時候才能安排手術？護士再次幫我內檢，說有2指了可以進產房了。這醫院規定是2指就要進產房待產，家屬等都不能進去陪護。我說我不進去，我要等醫生。

護士說你進去試試吧？你能生的，我還問，你不騙我吧？我老公也說，進去等吧。我就懷著挺絕望孤立無援的心情進去了。這時候是7點。

38周＋5天（2017年10月18日）

早上7點多，進去產房了看見大家都安靜地躺著待產，心裡由衷佩服……我居然沒聽到有任何呻吟或痛苦的聲音，只能說我太敬佩她們了！

進產房綁胎監，護士說因為我疤痕子宮必須這樣，還要躺床，我不同意，我說躺下沒發放鬆，助產士後面也同意了。我就

堅持站立自由體位不停扭屁股，有時候腳架在床邊壓腿。我內心想，才開兩指，啥時候才能到開全？那時候的狀態是一夜無眠，沒吃早餐，前一天吃的東西喝的水全部吐光了，腹中空空，信心不足。

沒辦法，進去了沒人能幫，我自能自己安慰自已：不去想了，每一個宮縮來臨的時候就全力去經歷，

一個算一個，能堅持幾個是幾個。

到早上9點多，我說我要去廁所拉，我說我在廁所坐著感覺舒服一點。

助產士過來給我檢查，說宮口已經開全，可以去生了。聽了這個我很意外，但也大大受鼓舞了！因為儘管我內心不強大，還各種擔心害怕，不夠放鬆，原來

從2指到開全這過程我還是能忍受的，還不是特別痛，我相信是我的恐懼還將它放大了。

（映琦宮口開2指前與2指後狀態差別很大。她是進入產房「背水一戰」後，開始放下了頭腦中對自己的懷疑，投入分娩本身，於是身體的本能順利地啟動了，分娩開始加速，宮口從2指開到10指只花了兩小時！）

10.18日，9點宮口開全，進入第二產程，10:17順產千金一名，比我想像中快多了。

生完了我才發現自己真正做到了！這是我一開始都不

敢想的。同一早上我們產房有三位剖後順的媽媽生了。

如果像我這樣不是意志特別堅強不勇敢也怕痛的人也能做到，那你們肯定也可以的！這也是為什麼參加系統學習是多麼的有必要，真的能為我們的分娩帶來很大的信心跟力量。

映琦分娩之後，在學員大家庭里分享她的經歷，

大家一起來分享這份喜悅，也感受到很大的鼓舞。

感謝映琦帶來這麼真實的分享，你可以看更多美好的分娩歷程：

如果你也想像她們一樣經歷如此平靜、溫柔的分娩，就不要錯過何春蕾老師的

課程哦！

近期催眠分娩課程安排：

白天

全國網路課11月20-24日，每天上午10:00-12:30

網路課授課方式：qq群授課，可實現語音／PPT／視頻多媒體教學

導師：何春蕾（5晚親授）

廣州工作坊11月25、26日

學費：2800元，詳情諮詢官方助手溫小柔

課程諮詢：溫小柔

微信號： ipadlisa

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