腋下易出汗，白襯衣呈黃色？說明你的肝臟已經中毒了，教你一招輕鬆排出肝毒！

腋下易出汗，白襯衣呈黃色？說明你的肝臟已經中毒了，教你一招輕鬆排出肝毒！

很多人無論冬天還是夏天，腋窩總愛出汗，尤其夏季特別明顯，白襯衣腋窩因為出汗呈黃色，難看又難洗，其實那是你的肝臟已經中毒了。

俗話說：胃是喇叭，肝是啞巴，肝臟問題一般很難被發現，所以我們一定要做好護肝工作。以免給我們的身體帶來疾病。今天小編告訴大家應該怎麼輕鬆排出肝臟毒素，保肝護肝，遠離肝癌。

首先就是睡眠：

01：00～02：00 是肝臟排毒時間，此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。肝的排毒，需在熟睡中進行，所以在這個時間段應該熟睡，不要熬夜。

食醋

醋性和平,散瘀解毒,下氣消食,入肝經。急性肝炎患者每次以15毫升醋,兌水服,每日3次。每次配合用維生素c200毫克、維生素b2片。連服2周即可。

豬血

豬血堪稱人體污物的「清道夫」，能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害；現代醫學研究發現，豬血中的蛋白質經胃酸分解後，可產生一種消毒及潤腸的物質。

黃瓜

黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。

白菊花茶

白菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養肝護肝、清熱解毒等功效,對於外感風熱或溫病初起及肝陽上亢、肝火目疾等有很好的輔助療效,因此飲用此茶適宜養肝、平肝。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！