瑜伽的你，應該成為時光里最美的人

文：藝梵yifanyoga

練習瑜伽，

喜歡那種與世無爭的氛圍，

喜歡那種潺潺流水的清雅，

喜歡那種遠離喧鬧的平靜。

在這裡，

我好像找到了一種讓自己恬淡的方式，

讓我的心不在浮躁，不在雜草叢生，不在抱怨什麼；

在這裡我可以什麼都不想，

拋開一切的煩惱，

只跟隨著一吸一呼，做著自己的最好！

放棄瑜伽與堅持瑜伽，不過一念之差。

忍得了寂寞，才能看得見繁華。

瑜伽的你，應該成為時光里最美的人。

如果你堅持瑜伽半年以上，那你身邊80%的朋友都會把你當成平時聊天時的正面榜樣，他們也可能會加入你的瑜伽隊列中，用你來鼓勵自己去堅持做好每一件事，甚至要求自己的愛人也變得像你一樣。

瑜伽的女人，不再心高氣傲，不再著裝怪異，不再濃妝艷抹，而是將心在已呼吸中沉澱，只為不驚不喜，不浮不躁，追求的是身與心的平衡，精神上的富足，名利上的淡泊，心態上的寧靜。

瑜伽的女人，煉化了少女的羞澀與魯莽，天真與幻想，真實的生活在這個世界上，安然於當下的每一天，少了一份脆弱，少了一份矯情，不會發怒，不會尋死覓活，而是懂得了淡然，懂得了釋懷，儘管生活的瑣碎零亂不堪，她也能將其編排成一組瑜伽，將它在呼吸中煉化。

瑜伽的女人，雖忙於生計起早貪黑，但不邋遢，雖也愛美，但不浮誇，雖也消費，但不奢侈，不再喜歡花里胡哨的東西，少了個性的張揚，更注重沉穩，少了內心的脆弱。

瑜伽的女人，閑暇時喜歡靜，把自己置身在一首瑜伽中，靜靜的是一種享受，讓疲憊的心在瑜伽中舒緩，讓壓抑的情在呼吸中釋放，把心情慢慢梳理成一首悠揚的歌曲，在心底低音淺唱，陶醉其中。

瑜伽的女人，學會平淡中尋求精神的繁華，喧囂中尋求內心的沉靜，不求有多大收穫，但求長久的堅持，不求轟轟烈烈，但求平淡安然。

瑜伽的女人，在練習中磨練，在呼吸中進取，在冥想中快樂，在平衡中幸福，瑜伽的女人，優雅而沉穩，穿行於城市是一道亮麗的風景，回到家中是生活的主旋律。

練習瑜伽的女人，到最後只有一種結果，那就是變成瑜伽女神...

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END

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