精神潔癖，是說人在心理層面上所帶有的潔癖，是強迫症的一種。

精神潔癖的人特別痛苦的，但他本身很清醒，清醒於知道自己到底為什麼會是這種狀態，當然了這種清醒本身就是痛苦的來源之一，因為不能改變，不能改變的原因特別簡單，因為不想改變。下面來看看精神潔癖的5個特點。

人類的情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍

原則性強

對於精神潔癖的人來講，他們自身擁有的看待外界的原則也好態度也好角度也罷，都是他們獨一無二的自我屏障，是他們在很長一段時間裡賴以生存的思維支柱。在他們的原則面前，他們就是最虔誠的衛道士，絕不容許任何事情觸犯他們內心的原則（也可以說他們的原則就是他們的底線）。

一旦外界的某個人或者某件事觸碰了他們內心的原則，他們為了保護自己，就會下意識的對這種侵犯原則的人或事在內心深處完全隔絕，是絕不帶任何思索和顧慮的斬盡殺絕。對於他們來講，對方是違背了原則，消滅他們是理所當然而且大義凜然的。

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敏感多思

其實第二點應該說自卑，但是既然自卑都已經是成因了，那麼就不歸到表現上了。精神潔癖的人多於外界總是持一種非常警戒的態度，因為他本身形成這種與眾不同的思維本質上就是為了保護自己。但是就因為他跟其他人看事情的角度不一樣，本身就有隔閡，隔閡讓他們覺得更不安全，自然而然的就懷著非常敏感的態度，去看待周圍的人和事，而且這種敏感，往往更多放在人性上。

他們會因為某些極小的事情，可能只是一個細微的動作，就將一個人在心中打入谷底，可能其他人都覺得莫名其妙，但實際上，是他們從這些小事上看見了某種他們非常排斥的人性。

對情感要求高

後天情感基本上就是愛情和友情。他們本身對自己的原則，潛移默化的就投射到了他對別人的要求上，這對於其他人來講就是一種苛求。

而因為他們本身就苛求周圍的人，所以他們對身邊的人劃分得特別具體，涇渭分明，有明顯的等級。等級越高，人越少，想上去就越難，然而一旦等級高的人犯了什麼事惹到他們的原則，掉下去掉得可快了。

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對身邊的人依賴性強

精神潔癖的人特別重感情，與其說重感情還不如說是太依賴。精神潔癖的人往往性情古怪，願意跟他們交朋友的本來就少；自己對別人還有情感苛求，又敏感又多疑，願意留在他們身邊，他們還不嫌棄的就更是少之又少。

所以對於有精神潔癖的人來講，一個「等級高」的身邊人簡直就是天上派下來的活菩薩、救世主，是久旱逢甘霖，是懸崖邊救命的繩子。

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自相矛盾

我們知道這個世界上就沒有什麼事是極端的，但是往往精神潔癖的人看待事物就容易走極端，一極端，自己都難以自圓其說，難以說服自己，再加上由於自身的想法過於多，反而使精神環境容易產生波動。所以你會發現他們：既自卑又自負、既懦弱又堅強、既明理又固執，既懂事又任性。

很多他們非常依賴的人，一旦違背了他們內心劃得那條底線，也會被瞬間排斥。這種排斥或許對於當事人無傷大雅，不過是失去一個朋友罷了。但是對於精神潔癖的人來講，是失去了生命的一個支柱啊。

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看完今天的文章，不妨講講，你覺得自己和身邊的朋友有精神潔癖嗎？

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趙小明丨央視財經頻道特約心理專家

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