你離減肥成功的門檻還有多遠？

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你做一件事，關鍵不是你得到了什麼，而是成為了一個怎樣的人。

——盧梭

減肥就是一種嚴格的自律，只要持之以恆 + 科學方法，半年甩肉50斤絕對不是夢。瘦5斤、瘦10斤也是減肥，然而你必須保持下去、不再反彈，才叫做減肥成功哦。

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減肥成功是一種怎樣的感覺？

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變得不那麼容易被打垮

人，最難打敗的是自己，自己身上最難打敗的東西不是贅肉，而是慾望。

可以捫心自問下，減肥失敗的真正原因。當你把減肥定為人生目標，堅持不懈到成功的那一天，你從內而外都有了一次飛躍的進步。「老娘能把贅肉都甩掉，還有什麼可以難倒我？！」

慢慢感受到世界的美意

減肥成功的人，她們的努力不僅會讓自己有所感悟，周圍人也會被她們的精神感染。你可以去知乎看看減肥成功的帖子，隨隨便便都是點贊破萬的存在哦。

變得可以隨心所欲的買衣服了

重點來了！大多數女生的夢想，打開某寶的時候不會再輸入「大碼」、「XXXXL」，這些都say goodbye啦~喜歡的就買吧！

可拍好多漂亮的照片

胖紙拍照的壓力很大。妹妹經常會拍好照片，然後在手機上修飾很久很久...但自從瘦下來之後，她再也不用花一個小時候把自己P瘦了。盡情自拍，留下一個不一樣的自己吧！

可以花的錢好像多了一些

別人一件件買，你是一箱一箱買，零食這種東西沒過多久就吃完了！現在呢，你就可以拿去買衣服，買護膚品，還可以做做spa享受一下，生活就該如此美美噠。

挑戰以前不敢嘗試的事

因為太胖滑雪不敢去，因為沒有XXL的滑雪服...因為太胖比基尼也無法美美地穿著，自信悄悄地離你而去...現在呢？大膽嘗試，無所畏懼！

皮膚變好了，痘痘也少了

「白白胖胖萌萌噠」，那是對baby的，反正不是你就對了！肥胖是會直接影響內分泌的，最能表現它的地方就是皮膚，有木有深深地體會？瘦下來，不僅身體會充滿能量，皮膚也會好起來，摸一摸，是不是滿面春光呢！

搭訕的人逐漸變多了

以前逛街也會招來「目光」，現在瘦了是真的迎來了目光，漸漸搭訕我的人也多了，變得招人待見啦！暗送秋波，也經常會收到表白，已經脫單了！

聊天也能夠自帶話題了

減肥這個話題，其實是一個很容易引起熱議的話題。可以直接聊聊自己的減肥史，迎來的目光會變得很不一樣哦！你本身就是大大的雞湯，暖人心呢！

總而言之，就是真的脫胎換骨了！減肥減掉的，真的不僅僅是贅肉，你還減掉了精神上的重壓，讓自己重拾心情、輕鬆上路。最大的感覺就是整個人好像脫胎換骨了。以前，喜歡自己否定自己，覺得自己這個不行那個不行；現在，不會再輕易說出退縮的話，遇到事情會想著先嘗試，行不行再說。或許，自信，這就是減肥能帶給我們最大的改變。

變得更懂得欣賞自己、愛護自己

才能堅持在記錄與呈現的路上

探究到真實的樣子！

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