奶粉商不會告訴你的14個奶粉秘密

GIF/9K

星星媽

關注即可查詢1000款寶寶輔食&家常好菜！

對嬰兒來說，母乳餵養是最理想的餵養方式。但由於各種原因，很多媽媽無法給寶寶繼續哺乳，不得不選擇混合餵養，或者奶粉餵養。但是這些 奶粉常識卻是很多品牌商是不會主動告訴你的。

1、奶粉一定要喝到 3 歲才行？

當然不需要。

其實，從一歲開始，寶寶就不用喝配方奶粉，可以直接喝鮮奶了。

寶寶 6 個月左右開始添加輔食，是讓寶寶開始接觸各類食物，在寶寶周歲之前，奶是主要的營養來源（母乳或者奶粉），所以我們需要重視每日的奶攝入量。

周歲之後，寶寶營養的主要來源是各種食物，奶只是其中的一部分。它們的營養是否全面均衡，取決於整個食譜。日常寶寶的奶量需求，並不一定要用奶粉來滿足，可以是鮮奶，酸奶，乳酪等等。

2、沒有特殊配方的奶粉容易上火？

答案也是否定的。

當寶寶出現：口角出皰、流鼻血、舌苔厚且發黃、便秘、小便發黃等癥狀，爸媽就認為寶寶是上火了，並很容易就篤定導致寶寶上火的「罪魁禍首」就是——奶粉。

導致寶寶上火的原因，大部分是由於寶寶腸胃和消化功能尚未發育完全，體內毒素排出較慢，過剩營養物質難以消化造成積食引起上火。剩下的原因就是爸媽對奶粉操作不當的鍋了。

這樣的操作不當包括擅自增加奶粉的份量導致寶寶消化不良、便秘以及因營養堆積形成的上火現象，甚至有可能危及孩子生命。

奶粉儲存不當，或者沖奶後寶寶不喝反覆放涼加熱等，如果剛好碰上抵抗力差的寶寶，受細菌侵蝕就有可能出現類似上火的情況。

3、寶寶喝母乳拉肚子必須喝奶粉？

不一定，引起母乳腹瀉的原因多，不要輕易斷奶。

寶寶喝母乳腹瀉主要有兩類原因：

生理性腹瀉，寶寶對母乳乳糖不耐受，體內缺乏乳糖酶，導致腹瀉；

媽媽吃了含有過敏原的食物，自身沒有把過敏原完全消化，這些過敏原進入母乳中，寶寶喝奶後不耐受腹瀉。

如果是生理性腹瀉，寶寶的生長發育沒有異常，也沒有哭鬧、精神不好等不適，只是單純大便次數多或者稀，可以不用處理，寶寶會漸漸適應母乳中的成分，隨著輔食的添加會逐步好轉。

如果是由媽媽飲食引起的腹瀉，首先要做的是找出過敏原並停止食用，一個月之內母乳中的過敏原就會消失。

如果寶寶體重一直只減未增，還精神不佳，建議帶孩子去醫院排查，而不是擅自給寶寶斷奶吃奶粉。

4、奶粉味道越香越好？

答案是否定的。

媽媽們購買奶粉，第一個動作恐怕就是打開包裝聞奶粉的味道了。有些商家為了讓奶粉增加「乳香味」，會在奶粉中添加一些香精香料，使奶粉有香味、口感好。

寶寶吃了含香精香料的奶粉後易形成依賴性，轉用不含香精香料的奶粉後就表現出不愛喝或者不喝，導致孩子長大後容易出現不同程度的偏食、挑食甚至肥胖。

所以香氣撲鼻的奶粉，尤其是一段奶粉，千萬別選給孩子喝。

5、奶粉顏色越黃越好

其實不一定。

很多爸媽認為挑選奶粉要挑「看上去有點黃的」，認為「奶粉越黃，說明奶的含量越是充足」。這種想法是不正確的。有些奶粉之所以黃色，有可能是因為在奶粉中加入了天然的色素，所以看上去也會比較黃。

6、寶寶挑食，多喝奶粉來補營養？

不建議，治標不治本。

很多寶寶在添加輔食後，都或多或少會挑食。

要知道每個寶寶挑食的食物都不一樣，所缺的營養也不一樣，而奶粉里的營養是固定的，試圖用奶粉來「補」，最後可能是： 在「補充」了不足的營養成分的同時，也會造成某些營養成分過剩，依舊沒法達到「全面均衡」。

更多的時候，有了對奶粉的指望，家長和寶寶都會產生依賴，愈發無力糾正寶寶挑食的現狀。

奶粉看似能解燃眉之急，但從長遠來看解決不了問題。

如果能培養寶寶良好的飲食習慣，完全用不著用奶粉補。

7、寶寶喝奶粉必須按照月齡選擇段數嗎？

沒那麼嚴格。

奶粉營銷中所謂的「不同段數奶粉」的營養組成，是為了滿足不同年齡嬰幼兒生長發育需要，但分段的年齡界限實際上沒有太多的科學依據，只是各家奶粉商按照自己的理解設計出來的。

選擇奶粉的段數可以這樣：

1. 6 個月以下的寶寶喝 1 段的奶粉；

2. 6 個月以上的寶寶，喝對應段數或更低段的奶粉；

3. 1 歲以後的寶寶可以直接喝鮮奶（或奶粉）。

8、寶寶濕疹不斷必須喝「防過敏奶粉」？

不一定。

所謂的「防過敏奶粉」，主要有兩種：乳蛋白部分水解配方奶粉，以及乳蛋白深度水解配方奶粉或氨基酸奶粉。

以下是《特殊醫學用途嬰兒配方食品通則》附錄中列舉的產品類別和使用的特殊醫學狀況說明：

這些「防過敏奶粉」確實可以預防或治療過敏，但僅僅是針對寶寶對乳蛋白的過敏。

不管是哪一種「防過敏奶粉」，都屬於特殊配方奶粉，具有醫學用途，所以在使用前一定要諮詢醫生。

9、羊奶粉比牛奶粉更有營養？

不靠譜。

羊奶跟牛奶在某些成分上有一定差異，但這些差異都構不成「更有營養」。而製作成嬰兒奶粉之後，成分都經過了調整，對於滿足嬰兒的營養需求更沒有實質性的差異。

而在歐洲，甚至還沒有批准用羊奶蛋白來製作嬰兒奶粉。

10、一分價錢一分貨，只買貴的

不一定。

奶粉選購總是讓家長們迷茫，有人說進口奶粉好，有人就說國產奶粉好，當不知道到底什麼好的時候，就容易陷入「一分價錢一分貨，只買貴的」的誤區里。

其實，不論是貴的還是便宜的奶粉，它們所含的營養成分都差不多，很多時候價格和質量不成正比。「只買對的，不買貴的」應該是父母們選購奶粉的原則之一。父母在給寶寶選購奶粉的時候要仔細閱讀配方成分表，選擇最適合的奶粉給寶寶吃。

11、海淘奶粉一定比國產奶粉好？

並不是。

從營養角度說，各國的奶粉標準大同小異，只要符合標準，都可以滿足嬰兒的營養需求。其實上面的問題「只買貴的」

從安全形度說，人們只是「相信」國外奶粉而不信任國產奶粉。現在國產奶粉的工藝、設備和監管力度都世界領先，檢測結果完全不比進口奶粉差，但消費者的「信心」不是通過檢測數據就可以建立的。

如果要買進口奶粉，合法進口的產品也可以放心購買。而所謂的「海淘奶粉」，因為物流和渠道存在著相當大的不確定性，其實是風險最高的。

12、吃奶粉的寶寶不用補維生素 D？

不一定，具體看奶粉 VD 含量和寶寶攝入量是否滿足所需。

2 歲以內的嬰幼兒建議每日補充 400 IU 的 VD，VD 也是奶粉的營養配方之一，而每個品牌的 奶粉 VD 含量是不一樣的。

家長可以根據奶粉背後的含量表算下寶寶需要喝多少奶量，如果足夠就不用

額外補 VD，如果不足的話，再酌情補充 VD 滴劑。

13、配方奶粉和牛奶哪個好？

有的媽媽也許會想，配方奶是根據特定年齡段寶寶的營養需求科學配製的，是不是比牛奶營養更豐富？不見得。

我們之所以喝奶，主要是為了補充蛋白質、脂肪和鈣。牛奶和配方奶粉中蛋白質的區別在於，前者中大部分是酪蛋白，後者中乳清蛋白佔主要比例。

二者的營養無差，只是在易消化程度上有所差別，酪蛋白分子大，消化起來慢一些。但是1歲後的寶寶已經嘗試過很多食物，消化能力也有大幅提高，完全可以吸收牛奶中的蛋白質。

純牛奶的配料只有生牛乳一項，配方奶粉的配方中，多有添加葡萄糖、香精等。而寶寶攝入太多的糖分，對身體肯定是不好的。

有的媽媽又要提問了，奶粉中含有豐富的微量元素啊，這點比牛奶強多了。確實如此，但是寶寶不見得就缺這些微量元素。1歲後的寶寶已經能從均衡的飲食中攝取各種營養素，飯菜也是他重要的營養來源。

但是畢竟每個寶寶的情況不一樣，適合的奶也不一樣，如何選擇，媽媽們要根據寶寶吃輔食的情況、消化系統、對牛奶的接受度、是否過敏、奶源以及家庭的經濟情況等多方面來綜合考量，並靈活調整。

14、喝了牛奶以後還要喝母乳或奶粉嗎？

首先，牛奶和母乳、配方奶粉並不是相互排斥的關係，可以互補。1歲後的寶寶在喝母乳或配方奶的同時，也可以適量添加牛奶（前提是不過敏），並不是必須二選一。

其次，要不要繼續喝母乳或奶粉，關鍵點不在於是否添加了牛奶。而是取決於一日三餐的飯菜種類是否足夠豐富，能否滿足寶寶的營養需求。

1歲前的嬰兒之所以要喝奶粉，是因為他們無法只靠吃飯菜來獲取營養。而1歲以後，寶寶的輔食添加量逐步增加，他們的消化能力也越來越好，吃的飯菜越來越多，營養均衡的飯菜逐漸成為寶寶主要的營養來源。

如果媽媽給寶寶提供的三餐，食材能夠合理搭配，營養均衡，肉、蛋、奶、蔬果、米面換著吃。寶寶吃飯情況良好，那麼他從三餐中就能獲取生長發育所需要的營養了。此時，牛奶或配方奶粉漸漸處於相對次要的營養來源。至於母乳，何時斷奶，則由媽媽自己決定。

如果媽媽繼續給1歲後寶寶選擇相應月齡的配方奶粉，也是可以的。只是1歲後的寶寶多了一個選擇——牛奶。

另外，還需要提醒媽媽們一點，轉奶需要一個適應的過程，並不是瞬間切換。媽媽們給寶寶添加純牛奶，記得要和輔食一樣，少量的慢慢嘗試，觀察寶寶是否存在過敏、腹瀉等癥狀。若無，再逐漸加量。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！