路新宇：從小白到家庭保健醫的路徑

原標題：路新宇：從小白到家庭保健醫的路徑

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賈海忠（1）老師說過：當今時代，了解中醫、學習中醫、應用中醫的人都是有大福報的。對於這句話，我有深刻的體會和感受，感謝中醫讓我迷途得返，回歸正道。

我1998年大學畢業，沒有去臨床，而從事了藥品和保健品的銷售工作，剛入行時從業務員做起，憑著一股幹勁，不久就風生水起，傲氣衝天，飄飄然以為自己無所不能。之後自己接連投資幾個產品，皆以失敗而告終，在終日迷茫與彷徨中，九年光陰逝去，一事無成，一無所有，甚至不知道下一步的路在哪裡？

感謝上天沒有放棄我，在2007年的8月，一個偶然的機緣，看到了剛剛出版的中里巴人老師的《求醫不如求己》，一個下午，一口氣讀完。原來身體有如此強大的自我修復能力，穴位就是開關，點揉、推按，頑疾瞬間消散；原來把脈分寸、關、尺三部，每個位置對應不同的臟腑，投射出來的信息很直觀；原來讀大學時勉強記住的穴位，一個個跳躍出來清晰可見......

有朋友問我學習中醫是因為家傳嗎？我的回答是：無路可走，逼上梁山。從回歸中醫之後如饑似渴的學習，到12年先後出版三本養生書籍，再到全國各地宣講中醫養生知識，一轉眼十年過去。我覺得不可思議，仔細思量，原來是尋到了一條正路。

可以說是中醫救了我，作為回報，我願意將十年來學習中醫、踐行中醫、感悟中醫後的幾個關鍵詞總結出來，分享給每一位剛剛親近中醫、剛剛開始學習中醫的朋友。

夢想（願力）

經常有朋友問我，經絡穴位那麼複雜，作為中醫小白能學會嗎？我說，能否學會不在於老師，取決於你想學到什麼程度。我相信願力！沒有夢想，就好比沒有目的地，所有的行動都不知道方向，做的是無用功。成就夢想需要動力，只要身體的不適足夠痛，對中醫的愛足夠深，不論什麼專業、不管有無基礎，肯定可以學會中醫。

我是鐵路子弟，從小讀鐵路小學、鐵路中學，初中畢業，全班考到縣城唯一一所重點高中的只有兩人。不是我們兩個人學習有多麼好，而是多數同學接班或者考鐵路技校了。後來我問我的父母，為什麼鼓勵我讀高中，而不是考技校？我記得他們異口同聲的說：希望我考上大學，圓他們在文革期間不能實現的大學夢。後來我和我的母親開玩笑，當初他們「孤陋寡聞」，如果夢想著我考清華、北大，也許我就考到一個重點大學了，何苦莫名其妙去讀中醫學院。

2007年8月，受中里巴人老師的啟發，確定將傳播中醫養生知識作為畢生努力的方向，不久偶然牙疼，無意中發現默默無聞的大腸經「手三里穴」是經絡易堵塞穴位，進而幸運的找出十二經絡都有這樣易堵塞的穴位，如此，作為非專業人士保養身體就有的放矢了。後來慢慢開始講課，科普中醫，甚至出書，一路走來好像是冥冥的安排，其實都是最初一剎那那個念頭的指引。

踐行

不要迷信權威，不要崇拜偶像，實踐自會出真知。沒有實踐，是紙上談兵。孔子說：學而時習之，不亦樂乎。佛家講：信、願、行。研習中醫最容易體會到這個過程：學習、實踐、印證、感悟、升華。實踐中醫之法很容易，先從家人下手。母親心臟不好，「蝴蝶袖」肥大，教她自己捏下去；老婆懷孕腿抽筋，點揉一次「承山穴」就搞定了；孩子小時候發燒，正好實踐中里老師講的「吮痧」，結果我家小朋友沒用過抗生素、退燒藥。當然實踐中也有深刻的教訓，給妻子服用附子理中丸，因辨證錯誤舌頭髮麻中毒了。

踐行，要向榜樣學習。國學漫畫家蔡志忠老師說，他畫莊子，首先把自己想像成莊子，感悟莊子的思想，體會莊子的狀態，不知不覺中自己越來越像莊子，下筆如有神助。羅大倫老師用生動化的醫案將十五位古代大醫的一生描繪出來，每次讀他的《古代的中醫》都會被大醫們悲天憫地、濟世蒼生的大愛所感動。我猜想羅老師在寫作的過程中，一定將自己想像成每位醫者，先感動自己然後感動讀者。

2011年底，將要出版自己的第一本書，想請羅老師作序，可是剛認識他不久，忐忑著通了電話，說明意圖，結果羅老師欣然同意。現在還清晰記得，將書稿送過去的那天很冷，他對我說：踏踏實實做幫助別人的事，別想回報，但做善事，莫問前程。兩天後，書的序言就寫好了。打開郵箱，一邊讀，我一邊想著羅老師百忙中無私幫助一個後學，不知不覺淚流滿面。

讀經

大學期間沒有好好學習，對《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》、《神農本草經》一竅不通。回歸中醫後，我發現不學習這四大經典，就不會打下堅實的基礎，掌握再多的奇招妙法，也如空中樓閣，難以靈活應用。以為古文艱澀難懂，拿起《黃帝內經》硬著頭皮讀下去，才發現裡面處處是先人留下的指路牌。

比如，《靈樞.經脈篇》：「經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通」，有些朋友自我疏通十二經絡後，某些病痛意外消失了，而原理就來自這句話。中醫的技法多樣，可是認真思考，發現最終的作用都落實在一個「通」字上面。

因為對古文的不了解、對某些字不認識，讓我們閱讀古代經典的時候難免有心理障礙。我的經驗是打開書，靜下心來朗讀，慢慢的體會到古人的智慧，感受文化之美。比如《黃帝陰符經》，只有三百多字，第一句話：「觀天之道，執天之行，盡矣」。十個字，所有的道理都講清楚了。

因為自己沒讀過，對經典的認識多來自他人的意見，於是拿起一本書，先貼上「道家」、「儒家」、「佛家」的標籤。「想要知道梨子的滋味，就要親自嘗一嘗。」讀文化經典如此，讀中醫經典亦如此，去除門戶之見，自己去體會，這其中也會很有趣。彼得.德魯克說：「思考是一件非常痛苦的事，所以人們會用追逐潮流來代替它」。都說朋友圈是我們的風水，讀經，會讓我們向聖人靠近，「混跡」於聖人的朋友圈，何樂而不為！

時間

功夫是怎樣練成的？目標明確，持續實踐，時間累積。有一本美國的暢銷書叫《超凡者》，統計了一百六十多位成功人士，他們成功的經驗無一例外，在本專業，投入超過一萬小時的功夫。如果按每周投入二十小時計算，這一萬小時正好是十年。古人說：十年寒窗苦、十年磨一劍。

很多人追求更高、更快、更強，希望晚上種下一顆種子，第二天早晨推開窗，已經碩果累累，當然，大家都知道這是逆天而行。我們容易高估短期的努力，卻低估長期的堅持。一個月記下361個穴位並靈活應用，這是天才，但堅持每天記一個穴位，一年後就銘刻在心了。同樣，一天背下一個經方，一年後可能已胸有成竹。

初學中醫，總想遇到一個疑難雜症，將所學的方法應用臨床，期待立竿見影，技驚四座。然而現實弄人，遇不到、治不了。我覺得學習、踐行中醫更應該落實在生活行為中，堅持「飲食有節、起居有常、不妄作勞」，應用中醫之法防患未然，用實際行動去慢慢感染身邊的人。

我不聰明，有時還挺笨拙；我不勤奮，為生計奔忙難以保證每天學習；我不認真，缺乏專研精神。我自己都沒想到，對於研習中醫我竟然堅持了下來。這本書的內容，大概用九年多的時間總結、實踐，是我授課的內容，這個內容系統講解超過50次，從我第一次上講台時的青澀到如今的淡定從容，我相信這就是時間的力量。我堅信網路那邊的朋友，不管您學的是什麼專業，只要堅持實踐，定會成為家人健康的守護者。我可以，您也一定行！

對於人生來說，十年很漫長。但我還清晰的記得2007年初秋的那個午後，我在公司會議上偷偷的將《求醫不如求己》一口氣讀完。這本書對我最重要的意義是，讓我對中醫有了「正信」！命運由此改變，回歸中醫十周年了，感恩一路走來的所有遇見！感謝聽我分享中醫知識的每位學友！

（1）賈海忠，原北京中日友好醫院中西醫結合科主任，2007年7月離開醫院創辦中醫診所。

（2）羅大倫：北京中醫藥大學中醫診斷學博士，致力於將中醫文化介紹給現代人，出版了《古代的中醫——七大名醫傳奇》、《漫畫中醫》、《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》等中醫科普著作。

作者簡介：路新宇

執業中醫師，經絡養生專家

著有健康書籍：《通則不痛痛則不通》、《季節養生經絡有道》、《上班族身體保養指南》。江蘇衛視《萬家燈火》、貴州衛視《杏林大國醫》等養生節目主講嘉賓，多家平面媒體養生欄目撰稿人。

十多年來，路新宇老師致力於中醫科普，努力去除中醫神秘化色彩，用通俗易懂的講解、簡單實用的方法讓民眾學會保養身體、清除疾患的方法。

在國內創造性的提出通過經絡易堵塞穴位的探查來審微恙，對待不同疾病給出經絡處方，自我進行綜合調理。

版權聲明：本文系原創，版權歸相關權利人所有。

「信中醫、用中醫、愛中醫」

2018年，和路新宇老師繼續學習中醫~

2018新課程

經絡診斷與家庭臨證應用

課程詳情

1、找到疾病發作的部位規律

2、關注疾病發作的時間規律

3、了解十二臟腑失常的病態反應

4、掌握常見家庭疾病對證調理方案

課程時間

2018年1月20日開始

每兩周一次講課，共12次

60分鐘/次，講解45分鐘，答疑15分鐘

課程詳情、及課程報名

現在報名的學員贈送價值99元的

15講《經絡易堵塞穴位疏通法》音頻

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