近日那漫天漫地的雪花，總是應了冬之約，穿過秋的門楣款款而來~從天氣預報也經常聽到北京雨夾雪...濟南雨夾雪...瑜伽雪...瑜伽雪...原來還真有瑜伽雪啊，哈哈哈~！一起來看看瑜伽雪到底長什麼樣^^

冬雪寂寂一夜落白

如心思在瑜伽里裊裊沉落

冬來，雪落為念

念一場雪 念一個人

念一段過往...

有的時候不妨換個角度

看一下世界

身負百斤重

頭在雪中沉

樂趣多無窮

皆因有瑜伽

看完了國外的「瑜伽雪」

看看咱們國人滴，在張家界：

北國已飄雪

但對瑜伽的熱情

依舊 不減

在安徽

在大東北

一張墊，一個人。雪紛飛，天地間，有瑜伽

零下30度冰雪瑜伽，看完我就震驚了。一名叫解小明的女孩零下30度冰雪瑜伽，盡情展現各高難動作。在霧凇襯托下，與冰雪融為一體。她表示，雖然身體很冷，心卻很熱，她願用生命詮釋瑜伽的美感。身體好，不解釋，這才是真正的女漢子。各位，敢試試嗎？

oh 原來 雪人也會頭倒立！

白色束胸，彩條緊身褲，身姿曼妙，柔韌有餘，美輪美奐，身上每一塊骨頭、每一寸肌膚都是活的，都是軟的，一寸寸都會動。時而下腰，時而倒立，時而蜷曲，輕靈飄逸，超然物外，淡定平和，像一個精靈在霧凇奇觀中舞動、呈現，無羈無絆，彷彿把極寒的天氣拋到了雲外。靜靜的，靜靜的，好像空氣都凝結了，剛剛還喧鬧和紛至沓來的賞霧凇的人們也都呆住了，站在那裡，兩三分鐘後，相機快門的聲音開始不絕於耳。

都說瑜伽是上蒼賜給女人的一份厚禮，或許也是造物主為了彌補對女人的過失，所以在賦予女人敏感、脆弱、焦灼不安的弱點的同時，又將瑜伽這一神奇的禮物作為一種補償。 瑜伽，使女人能鬧中取靜、大隱於市、遠離塵囂，從浮華、嘈雜的塵世中，辟出一塊屬於自己的人間仙境。瑜伽女人因為吐故納新，所以心境澄明、神清氣爽、充盈著新鮮、活絡的生命氣息，所以清新芳馥、容光煥發，如芙蓉初發、海棠映日、梨花帶雨，能夠舉重若輕、化繁為簡，所以輕聲慢語、柔情似水、女人味十足。

一陣掌聲，將記者從迷幻的意境中拉回到現實，隨後獲得了採訪的機會。「想挑戰一下自己，挺好，現在的感覺非常好，沒怎麼感覺到冷。」她說，由於瑜伽體式如水，而水的智慧在於變化，行呼則分，持吸則和，遇寒則暖，遇暖則融。「醞釀好久了，前幾天已經做過一次了。」她說，在松花江畔，在玉樹瓊花的世界裡做瑜伽她預謀很久了，這次已是近幾天里第二次做了。

「我就想看看在這種極寒的天氣下身體能不能完全的、自由的打開，結果證明能，在做的時候我的心是熱的，我的身體也是熱的，絲毫沒有感覺到冷，但我還是建議那些沒有受過專業訓練的人不要模仿，因為會給自己的身體帶來傷害。至於別人怎麼看我，說我炒作也好，還是得瑟也罷，我都會一笑而過，因為練瑜伽本身就是在挑戰自己，我只想用這種方式來證明自己，也想讓更多的人體會瑜伽，體會健康、美麗。」她說。

就其是什麼時候接觸瑜伽的，她說，多年前，電視畫面中一個戴著花環的美麗女子，靜坐在蔚藍的大海邊。氣定神閑、靜如處子，舒緩、綿長、柔軟、曼妙的肢體語言，透著一種不可名狀的神秘之美，無形之中把電視前的她帶入到了一種妙不可言的秘境中。從此，瑜伽這兩個字便深深地刻在了她的腦海里。

2008年，為了尋夢，她離開家鄉樺甸市。打工，賺錢，學習瑜伽。經過一段時間勤學苦練，她不但掌握了嫻熟的瑜伽技巧，並獲得了瑜伽教練的資格。從那時開始，她一邊在一些瑜伽館或者健身館擔任瑜伽教練，一邊繼續學習。去年，她自己在江南租了一個地方，開了一個瑜伽館，現在已擁有70餘名學員，每天要分時間段給學員上五六節課，「累，但是我喜歡。因為我能為自己和更多人帶來健康，帶來美麗。另外，我在練習瑜伽之餘，還很喜歡舞蹈」。

誰說愛上了瑜伽的寧靜，就不能喜歡舞蹈的熱烈。

在我心裡，瑜伽與舞蹈都是身體的語言。

瑜伽像是身體的呢喃，

而舞蹈似身體的吶喊。

瑜伽是花蕾的含苞，

舞蹈似花朵的怒放。

瑜伽是玉樹臨風，從容淡泊的端莊；

舞蹈似大風起兮，狂放張揚的喧泄。

瑜伽如秋葉之靜美，

舞蹈似夏花之絢爛。

我要瑜伽，用一朵花開的時間；

我要起舞，用一滴眼淚掉落的瞬間。

這是她非常喜歡的一首詩。她叫解曉明，今年25歲，瑜伽教練，高級導師。她表示，瑜伽是她一生追求的夢想，雖然零下30度身體很冷，心卻很熱，她願用生命詮釋瑜伽的美感。

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