如何治雞皮膚？找對病症安全護理很重要

雞皮膚，可謂是我們皮膚健康的一大殺手，患上雞皮膚，不僅會營銷我們的外表美觀，還會嚴重影響心情，給患者的正常工作及生活帶來很多不必要的麻煩與尷尬。尤其是到了夏天，很多患有雞皮膚的患者都不敢穿短袖、短褲等。雞皮膚與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。雞皮膚是天生的，無法徹底治癒，卻是能有效改善的。雞皮膚是一種基因導致的體質，具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。

秋冬季節皮膚的角質增厚.雞皮膚也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現魚鱗病的癥狀。專家推薦患者可外用不含激素的施氏草本霜，每日擦在患處1至3次，堅持半個月即可康復。

雞皮膚的原因：遺傳因素，如果幼年就有雞皮膚，說明是天生體內 的維生素A含量較低，維生素A一般是在娘胎里存儲的，如果你小時候就有雞皮膚，說明你是屬於遺傳。皮膚的油脂分泌過少，有些人比較愛乾淨，屬於夏天洗兩次，冬天一天洗一次的，因此，很容易把體內的油脂洗的過少，因此，就會出現雞皮膚的現象。不良的生活習慣，有很多人是因為自己不健康的生活方式，比如喜歡吃垃圾食品，喜歡熬夜，喜歡飲酒，等這些不良的生活習慣都會導致雞皮膚的出現。

雞皮膚的治療方法：首先就是日常多吃清淡健康的食物，同時要注意補充足夠的維生素和高蛋白，少吃辛辣刺激性的食物；其次就是洗澡可以選擇比較溫和的去角質的沐浴露洗澡，且洗完澡可以塗抹一些比較滋潤的潤膚乳，來保持身體的滋潤。平時切記不要太過於焦躁，適度調節自己，給自己一定的空間，勞逸結合。