能讓男人壯陽的「小怪物」，經常吃，可以強根壯腎

說道壯陽，男性朋友就有話題了，很多時候男人都會想到大蝦。這是很多男性都知道的壯陽食物。有很多菜比那些所謂的壯陽藥效果更好，下面一起來看看吧。

壯陽菜1：

原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。

製法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。

功效：主治腎虛、痿等症。

壯陽菜5：

原料：蝦600克，紹酒適量。

製法：將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。

功效：主治腎虛、痿、功能減退等症。

淫羊藿茶

材料：淫羊藿20克，茶葉5克。

做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。

功用：有補腎壯陽作用。適用於痿、洩的早、遺精等神經衰弱者。