黃芪：純天然的補腎「高手」，滋補效果好！

腎虛可以引起其他臟。器的損傷，那是中醫的說法。事實上腎虛確實可以引起諸多疾病，或者說腎虛是其他疾病侵襲的條件。換句話說，如果腎不虛的話，人就可避免好多疾病的發生。所以，要使腎功能保持良好的狀態，保腎應從年輕時做起。仔細觀看下方視頻，裡面詳細介紹了一些補腎的小妙招，以及在日常生活中我們容易遇到的補腎誤區：

用中藥補腎是補腎的一種好方法，但是，我們要注意補腎不能過急過燥，要正確的使用補腎中藥慢慢調理，才能達到意想不到的效果。

黃芪性平,味甘有固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精不持久者,均宜常食多食。若能配合其他補腎固精食品,如芡實、蓮子等一併服食,效力更佳。

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